生活中，人们常将头晕与眩晕混为一谈，但中医张小中医生指出，二者虽症状相近，实则病因病机、表现及调治方向差异明显。
头晕多表现为头昏脑涨、头重脚轻，仿佛头顶重物或被云雾笼罩，外界环境相对静止，无自身或周围物体旋转感。中医认为，其病机多与气血不足、痰湿内阻相关。气血亏虚者，脑窍失养，如久病体虚、思虑过度耗伤气血，脑部供血不足，便觉昏沉。这类人面色无华、神疲乏力、唇甲色淡，日常易困倦。痰湿体质者，脾失健运，水湿停聚成痰，痰湿上蒙清窍，也致头晕，常伴肢体困重、胸闷腹胀、舌苔厚腻。
眩晕则不同，患者会感到自身或周围物体剧烈旋转、翻滚，站立不稳，如置身漩涡之中，甚至恶心呕吐、冷汗淋漓。中医认为，其病位多在肝、肾、脾。肝阳上亢者，因情志失调、肝郁化火，火随气升，上扰清窍，表现为眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒。肾精亏虚者，肾主骨生髓，脑为髓海，肾精不足，髓海空虚，眩晕常伴腰膝酸软、记忆力减退、遗精耳鸣，多见于老年人或久病之人。
张小中医生提醒，区分头晕眩晕，需结合自身症状、体质、病史综合判断。若症状持续或加重，应及时就医，中医通过辨证论治，以中药、针灸、推拿等综合调理，可标本兼治，助患者恢复平衡，重获清爽头目。
