中药要不要长期吃？
我之前发过一篇文章，说身体有自愈力的能力，药物只是帮了一把，把脾胃、肾功能拔正了，就能自我运作。
又在世上没有神医那篇说了，只有人有正气、遵医嘱，保持良好的生活习惯，ai亦可医。大家有兴趣的可以翻翻前面的文章。
有得医的关键是“有正气”，所以才有了“天之大宝只此一轮红日人之大宝只此一息真阳”的说法。
但是无可奈何的是，人的一生就是从阳走向阴的过程，加上饮食不节，情绪压力大，加班熬夜等，人还没老呢，就有多种问题 。
年轻时阳气足，睡一觉就恢复过来了，它不会马上显示出来，但容易疲倦、乏力、头晕、精神不振，现代医学说是亚健康状态，我把这种暂时不发作的状态叫做“偏”，身体健康就是阴阳平衡啊，亚健康就是偏离了健康，偏离了阴阳平衡。
《内经》让我们日出而作，日落而息，让你恬淡虚无。这样阴阳才能平衡，但我们早上不起，晚上不晚，欲望还很多，就是偏离了健康的道路，离健康越走越远。
如果把人的元气比如一个煤气管道，有一个进气口，有一个出气口，外带一个阀门。
每天都要煮饭炒菜，就比如我们每天都思考、吃东西、工作，这些都是损耗我阳气、精气，所以损耗是必然的，损多损少就看阀门是不是开得太大。
所以才需要进气口每天补充正气，比如我们每天都吃饭，每天都在走路，在出气的同时也是进气。如果进气（脾胃、肾功能好）的多，损耗的少，煤气就有剩余，人就不容易生病。
如果进气（脾、肾功能不好了）的少，偏了，就容易生病。怎么加气？这个时候你就需要中药去帮忙调脾、肾等。
比如说你的精气很亏，正气很虚，我们通过进气管给你往里补，那么出气管这一边同时也在出气，补的及时，体内的精气、阳气就足一些，就足以让你更能消耗，那么你的寿命就更长，身体就更舒服。如果你出气管出的很多，进气管很少，或者甚至进气管不进的话，那么这个煤气管道就空了，人就没了。
比方说，广东人老说湿气重，气虚，老是咳嗽、失眠，身体不舒服，我们用药去除湿热邪气，去除痰，症状会缓解，但是我们在日常生活中，饮食，情绪导致气滞，或者气虚，还会不断的产生痰瘀，湿气又开始有了。
因为脾是生湿之源，而脾胃功能是随着年纪增长越来越弱的，湿气又生成就是必然的。
又生成之后，我们是不是还要再吃药呢？
不吃药的话，我们还可以干嘛？晒太阳、坚持走路、温热饮食，艾灸是不是也是一种“进气”的方法？
我们也见过一些人，平时都不怎么保养，有什么都忍着，什么都熬着，也不想办法改善生活习惯，年轻时体力也还行，但是一生病就是一个大病啊，甚至就是ai症，然后很快就走了。这样的患者今年遇到很多例。
特别是很多时候用机器检查，没发现什么结节、阴影、肿块，不需要去切，就以为没病，但胃就是不舒服、就是咳嗽、就是失眠，这时是身体在提示你，你偏了，不健康了，我们改善一下生活习惯或食疗或药疗，在进气口加点气，健康就会离你更近。
这不就是中医治未病的思路吗？身体有强弱，脾胃、肾等经过调理恢复了，就不用中药帮助了，如果底子太差呢，进气得慢，就要中药帮一把。具体还是那句话，看你的阳气剩多少。
中药不像治高血压一样，每天都要吃药来降压，但要保持有气进，就得定期保养，为什么要一直扶阳？人的一生都要与疾病抗争啊。
