当病不能一时取胜时，要学会跟它“磨”
坦白讲，找到中医的，大多数都是疑难杂症，症状复杂，或者病已日久，冰冻三尺非一日之寒，自然也非一日，几剂的药可以解。这时候，我都会耐心地跟患者说，你要跟它磨，找准方向，一点点地改善。
现在的人，太懒动了，懒本身就是一种病，中医说少气懒言，不想动就是气虚，首先是脾气虚，这样往往就开源有限，偏偏脑子又动得多，忧思伤脾、伤心，消耗特别多，这样没办法节流，既无源可开，又无流可节，时间长了，就会影响心神，睡不着，失眠多梦，慢慢身体就会变差。
这时我就建议他多去公园、户外去走一走，但不要大汗淋漓，做到 “劳形不劳神”。
比如一网友，心悸心慌，严重失眠，喉中有痰，腹胀，胃中有水鸣声，头晕想吐，没胃口，怕冷，子宫肌瘤 ，舌淡胖苔水滑。
她一再强调阳之前一点事没有，就是阳之后全身都不舒服，我笑笑说，其实你阳之前身体就比较差，只是暂时没显现出现，或者显现了你没太留意，所以阳之后就特别明显。
就好比一个单身白领，月光族，没什么突发事情时，吃饱穿好就能淡定地睡，并不觉得自己穷，一旦觉到家里的空调坏了，要换一个时，再翻银行卡余额只够个零头，才知道自己是真的穷。所以并不是以前不穷，是看不到而己。
她说我知道，自己身体虚，补气吧，吃了黄芪结果流鼻血了，补血吧，煮了当归鸡蛋，结果腹胀腹泻。
肾根虚，黄芪是往上提拔气机的，把全部的气都向上拔了，肾根就更虚了，这就是之前说的黄芪拔肾气的原因，而当归呢，脾胃虚，它运化不了好东西的，干脆它就不干活了，就全化成湿排掉。
我说你这个病，已经虚劳了，心脾肾都伤了，一剂二剂药，肯定没办法，别看到肌瘤就慌，要慢慢跟它磨。
中医说心是君主之官，心安则五脏得安，人一慌就容易做错事，心一慌身体就会乱。而惊恐最伤肾。很多人平时没什么事，一体检出个什么瘤之后，一瞬间就变得苍老，然后身体状况急速下降，是真的病情e化得这么厉害了？不见得吧。
恐会伤肾，恐则气下！！为什么人一恐就会下肢酸软，甚至出现大小便失禁？这是恐伤肾的最好表现。
我发现男人比女人更恐高，若站在高处下望则下肢发软。就尽量不要太高往下看，另外看恐怖片、听故事、或者故意吓人，我非常不能理解，如果自己吓得不敢关灯睡觉，追求这种刺激何必呢，我在上学时看一次特别恐怖的片子，到现在还记得，如果恐怖记忆一直存在，就会让肾米青一直暗耗。
当你的肾根被吓坏了，吃什么药都不管用。睡不着，心慌是难受，但不能被病控制着你，睡不着、长肌瘤都不会马上要命，有人得了瘤还不是能活几十年。只要认识到正确的调理方向，不断地磨它，今晚能多睡十分钟，十天后能多睡半小时，气血恢复了，自然心神恢复了，自然就睡着了。
她听了我的话，通过中药调理，再坚持每天快步走，现在就能睡着了。
心安则五脏六腑皆安，那么发现突发事情，也只是局部问题而已。淡定地指挥，总能处理。
