深夜的急诊室中，王先生那摇摇欲坠的身影至今仍印刻在我的脑海里。他已经连续两天在家大口喝酒后突感胸闷气促，被家人紧急送来。心电图显示他心肌供血严重不足，幸亏及时抢救，才免于更严重后果。像王先生这样，明知身体亮红灯，却因“酒瘾”不断，却远不是个案。作为医生，我再次劝告：若你有以下这四种病，不管酒瘾多大，也千万不要再碰酒杯。
1. 酒精性肝病或肝功能不全
肝脏可是酒精代谢的“核心阵地”！要是长期狂饮或猛灌酒，肝细胞可就惨咯，酒精肝、肝炎会缠上，严重还会肝硬化、肝衰竭！对于已经患有肝病的人来说，即便是少量饮酒，也可能加速肝纤维化进程，使肝功能骤然恶化，出现黄疸、腹水甚至肝性脑病等危及生命的并发症。
温馨提醒：一旦肝功能指标反复异常，或有肝区隐痛、乏力、食欲不振等症状，就要摆脱“吃两口能顶回去”的侥幸心理，坚决戒酒。
2. 高血压与冠心病
酒精能短暂让血管“撒欢”扩张，带来微醺的惬意，可转瞬就会使心率狂飙，血压如坐过山车般剧烈波动，暗藏危机。不少高血压患者抱着“我酒量不大”“只是应酬才喝”这样的想法，却忽视了酒精会加重心脏负担，诱发血压骤升、心绞痛乃至急性心肌梗死。冠心病患者的血管狭窄本已险象环生，任何一次无节制的饮酒，都可能成为那根压垮健康的“最后一根稻草”。
温馨提醒：对高血压或冠心病患者，任何含酒精饮品都应彻底断绝，才能有效降低心血管事件的风险。
3. 消化性溃疡及胃炎
胃黏膜是酒精直击的第一站，饮酒后胃酸分泌亢进，损害黏膜屏障，易引发或加重胃炎、胃溃疡，表现为上腹部灼痛、反酸、嗳气甚至出血。对于本就有溃疡病史的人，酒精不仅阻碍溃疡愈合，还会诱发大出血和穿孔，令原本可控的疾病一夜之间变成生死攸关的大险滩。
温馨提醒：若你时常有餐后烧灼感或隐痛，且曾被诊断为胃溃疡，切莫再以“一杯红酒有益心脏”的说法为自己找借口。
4. 急性或慢性胰腺炎
胰腺对酒精极为敏感，过量饮酒可导致胰腺自我消化，出现剧烈腹痛、呕吐、休克等急性胰腺炎表现；长期反复发作则发展为慢性胰腺炎，伴随消化吸收障碍、糖尿病甚至胰腺癌风险升高。胰腺炎的疼痛往往剧烈到让人难以忍受，一旦上了这条不归路，再多的后悔都无济于事。
温馨提示：曾患胰腺炎者务必坚持戒酒，这是预防疾病复发、避免严重并发症出现的唯一有效办法。
真正的放纵，是学会与自己和解
我曾见过太多患者在病床上哭着后悔“要是早点断酒就好了”，却再也无法重来。健康不是放纵的筹码，更不是应酬的借口。戒酒或许不易，尤其当社交和压力让你习惯性举杯，但若你正遭受以上任何一种疾病的折磨，哪怕酒瘾再大，也要对自己狠下心来——拒绝下一杯。
走出医院，走回生活，你才会真正体会到：放下酒杯，并不意味着放弃快乐，而是为健康筑起坚实的防线。请记住，生命中还有更温暖的陪伴和更美好的未来，值得你用清醒和健康去拥抱。
