明日（5月21日）是小满节气。5月20日，国家卫生健康委在北京召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（小满）有关情况。会上，中国疾控中心研究员安志杰表示，近期部分国家和地区新冠疫情呈小幅上升趋势，但疾病的临床严重性没有发生显著变化。他提供了一些预防呼吸道传染病的建议。
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一是当前出国旅行的比较多，请大家合理安排时间，及时、提前了解并注意目的地的疾病流行情况。另外，长途旅行、长时间乘坐密闭的交通工具，如飞机、火车等，建议佩戴口罩，特别是老年人要注意做好个人防护。
二是在日常生活中保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、多通风。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻。注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口等部位。
三是低龄儿童、老人及慢性病患者等免疫力较弱人群，建议接种预防呼吸道传染病的相关疫苗。家人要及时关注他们的健康状况，及时采取防护措施，出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，及时就诊就医。
最后，建议均衡饮食、适量运动和充足的休息，养成健康生活方式，增强身体免疫力。
红星新闻记者 胡伊文 北京报道
编辑 包程立 责编 邓旆光
