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嗨，大家早上好啊！我是葡萄~
大家平时下班后或者周六日会去KTV唱歌吗？葡萄作为一个艰难的打工人，周末是经常会去KTV嚎两嗓子释放释放压力的！
但谁能想到这压力没释放完，新的压力就又来了！
最近的一条新闻，看完着实把我吓了一跳：#女子称被KTV麦克风感染疱疹#。
▲图片来源：微博
浙江一位女子发文称，2017年曾因去KTV唱歌时，嘴巴离话筒太近，感染了单纯疱疹病毒。
看完这个新闻，不知道多少个爱去KTV唱歌的小女孩轻轻地碎了……
经常去KTV真的会感染疱疹病毒吗？疱疹病毒是什么东西？感染疱疹病毒后会怎么样？
别急，葡萄这就给大家科普一下，关于疱疹病毒的那些事！
疱疹，是什么？
疱疹病毒是一类广泛存在于自然界中的DNA病毒，属于疱疹病毒科。分为三种亚科（α、β、γ），跟我们相关的主要是单纯疱疹病毒、水痘-带状疱疹病毒、EB病毒、巨细胞病毒等。其中，单纯疱疹病毒（HSV）就是上面新闻中提到的那种。
单纯疱疹病毒具体分为两个型别：
HSV-1型：主要通过口腔接触传播，并引起口腔内或口腔周围的感染（口腔疱疹或唇疱疹）。它还可能导致生殖器疱疹。
HSV-2型：常常引起生殖器及肛周疱疹，就是常说的生殖器疱疹，这类病毒几乎全部是通过性接触传播的。
▲图片来源：Deepseek
世界卫生组织提示，据估计，全球有38亿50岁以下的人（64%）感染了1型单纯疱疹病毒，这是发生口腔疱疹的主要原因。
感染1型单纯疱疹病毒的人，多数不会出现症状，或只出现轻微症状；比如：口腔或嘴唇内或周围的水疱（唇疱疹）或开放性溃疡（溃疡）。
在首次发作时，还可能出现：发热、牙龈痛、咽喉疼痛、头痛、肌肉酸痛、淋巴结肿大等症状。
▲图片来源：维基百科
一般情况下，出现了感染病毒的症状，可以通过口服/外用抗病毒药物来缓解，常用的抗病毒药物包括阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦。口腔疱疹/唇疱疹通常会在2至3个星期内愈合，且不会留下疤痕。需要注意的是，复发时，在症状开始后48小时内开始治疗最有效。
虽然药物治疗可用于治疗疱疹的首次症状发作或复发，可以缩短症状持续时间和减轻其严重程度，但，并不能根治。
对于经常复发感染的人来说，每天以较低剂量服用抗病毒药物（抑制疗法）也可以降低症状发生的频率。
要知道的是，疱疹病毒一旦感染，就会一直存在。单纯疱疹病毒生活在神经细胞内，存在交替的不活跃期和活跃期。
某些触发因素可以重新激活病毒，包括：
- 病毒感染或发热
- 激素变化（例如月经期）
- 压力
- 疲劳
- 阳光照射
- 免疫下降
- 皮肤损伤
所以平时我们可以保持良好的生活习惯，提升自身免疫力；多多缓解压力；也可以给唇部做好防晒，使用防晒唇膏等产品；并避免和他人共用唇膏、毛巾等物品。
相对于HSV-1型感染引起的口腔疱疹/唇疱疹来说，更需要引起注意的，是HSV-2型引起的生殖器疱疹。
生殖器疱疹，尤其需要注意！
生殖器疱疹是一种常见的性传播感染病，女性患生殖器疱疹的可能性是男性的1.8倍。
据统计，全世界有5.20亿年龄在15~49岁之间的人（13%）感染2型单纯疱疹病毒，这是发生生殖器疱疹的主要原因。
根据世界卫生组织报道，2020年估计有2.05亿年龄在15~49岁之间的人（5.3%）至少经历过一次生殖器疱疹症状发作。
生殖器疱疹通常由单纯疱疹病毒2型（HSV-2）导致，也有HSV-1和HSV-2混合感染的情况。HSV-2大多通过密切性接触传播感染，偶尔可经母婴传播至新生儿感染。
生殖器疱疹的好发部位有：男性包皮、龟头、冠状沟；女性阴唇、阴阜、阴蒂或宫颈。
如果在体内无HSV-1或HSV-2抗体情况下感染，即原发感染，潜伏期在2~12天，平均6天，初次发作的表现多样，主要是群集的疼痛性水疱，易破溃糜烂，水疱破裂后出现溃疡，在某些患者中，感染症状表现较轻，甚至完全没有症状。
如果病毒在同一部位或区域多次复发，则称为复发感染。复发感染通常皮损范围比较局限，水疱较少，局部症状较轻，1周之内好转。复发型生殖器疱疹大约在原发后1~4个月发生，第一年复发次数较多，以后复发次数减少。
当然了，除了这些皮疹表现，诊断也需要结合实验室检查，比如皮损处刮片作细胞学检查，以及采用免疫荧光法和PCR分别检测疱液中的病毒抗原和DNA。
预防生殖器疱疹主要依靠预防性伴侣之间的传播。坚持正确使用避孕套可以将传播风险降低96%之多，这是防止病毒传播的最有效方法。但是需要说明，未受防护的口腔-生殖器接触而仍有可能传播HSV-1。
同时筛查其它性传播疾病，如果生殖器部位有溃疡，要高度警惕预防HIV感染，因为感染2型单纯疱疹病毒会增加艾滋病毒感染的风险。
关于疱疹病毒的几个真相
- 通常HSV的感染是延续终生的，也就是一旦感染终生都有，病毒主要存在于体液中。
- 发生感染通常没什么症状，但是一旦感染部位长出的水泡或溃疡一般来说会很疼，但有无症状都可以传染。
- 目前常用的抗病毒治疗以缓解症状、减低复发频次为目的，并不能治愈感染，且没有疫苗。
- 预防的方法就是减少接触，可以降低病毒传播风险，对于不洁接触，要学会自我保护。
了解完疱疹病毒的知识，开头那个问题也就有答案了。
经常去KTV真的会感染疱疹病毒吗？
会，但概率很小。
如果话筒上残存了疱疹病毒感染者的唾液、黏液，且话筒未经消毒，接触后确实有可能会感染，但这种概率较低，不用太过焦虑！不过还是要避免唇部直接接触KTV的话筒，毕竟就算没有病毒，也有很多细菌残留！
据媒体报道，沈阳市疾控中心等相关单位曾做过的一项调查显示，监测的90个麦克风金属网表面中，有54.44%的样本细菌总数超标100多倍，且霉菌、大肠菌污染普遍严重，甚至还有致病菌（金黄色葡萄球菌）的污染，从这个角度讲，KTV话筒可以说比厕所马桶盖还要脏。
▲图片来源：Giphy
嘶，是不是瑟瑟发抖了~
但唱歌是很多人解压、放松的方式，要说直接不去KTV，确实可以，但难免太过极端，那我们要如何避免感染病毒、接触细菌呢？
这几个小tips请收好：
1、使用75%酒精湿巾或便携式消毒喷雾，对话筒手柄、网罩等易接触部位擦拭消毒（注意避开内部电子元件）；
2、自备一次性话筒套（如硅胶/塑料材质）或食品保鲜膜包裹话筒头部，用后丢弃；
3、触摸话筒后及时消毒手部，尤其避免未清洁时触碰眼、鼻、口等部位；
4、选择卫生达标场所；
5、避开KTV人流高峰时段以减少交叉使用频率。
正视疱疹
总的来说，单纯疱疹病毒感染虽然是一种终身疾病，但并不是一个严重的健康问题。它是可控的、常见的病毒感染，无需恐慌，但也需积极管理。
虽然单纯疱疹病毒无法被治愈，但病毒基本不会对日常生活产生太大影响。
不过，即便如此，还是建议各位在性行为发生之前，充分了解伴侣的感染史，必要的话与伴侣共同检测HSV-I和HSV-II的IgM、IgG，如果IgM阳性，需要治疗后转阴，再进行性行为。
如果发现自己出现了疱疹相关的症状，建议即使就医，根据专业意见采取措施，不要盲目用药，也不要轻信网络上的「偏方」，科学有效的方式，才是我们的第一选择。
放平心态，疱疹也没有那么吓人！
好啦，今天的文章就到这里啦！
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早安，我爱这个世界。
参考文献
[1] who.单纯疱疹病毒[EB/OL].(2024-12-11)[2025-05-19].https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/herpes-simplex-virus
[2] 梅奥诊所.生殖器疱疹[EB/OL].(2023-11-14)[2025-05-19].https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/genital-herpes/symptoms-causes/syc-20356161
[3] 科普中国.热搜！女子 KTV 唱歌离话筒太近，感染无法根治的病毒！预防这样做→[EB/OL].(2025-04-16)[2025-05-19].https://mp.weixin.qq.com/s/jZ3q7qaAyY14RTKwiYsfGg
[4] healthline.Everything You Need to Know About Oral and Genital Herpes[EB/OL].(2024-01-26)[2025-05-19].https://www.healthline.com/health/herpes-simplex#outlook
