◆《日本华侨报》总主笔 蒋丰
近来，日本东京传出三名中国留学生连续自杀的噩耗，尽管出于对个人隐私的尊重，具体自杀原因和过程细节未被披露，但日本警方透露其自杀手段有惊人相似。这些自杀事件令人痛心疾首，也为日本华侨华人社会敲响了警钟，中国留日学子的抗挫心理、人际关系以及父母关怀问题亟待关注。
在抗挫心理方面，中国留日学生面临着诸多挑战。身处异国他乡，语言障碍、文化差异以及学业压力如同“三座大山”，压得他们喘不过气来。许多留学生在国内是佼佼者，然而到日本后，面对陌生的环境和激烈的竞争，可能会遭遇学业上的挫折，如课程难度大、考试失利等。同时，日本社会对于外来者的包容度有限，部分中国留学生可能因文化差异遭遇歧视或不公正对待，这些都容易让他们产生挫败感。如果缺乏有效的心理疏导和自我调节能力，这种挫败感可能会不断积累，最终导致心理防线崩溃。
人际关系也是影响中国留日学生心理健康的重要因素。日本文化注重礼貌和距离感，与中国人热情直接的交往方式存在较大差异。这种文化差异使得中国留学生在与日本同学和当地人交往时，可能会感到难以融入。不少中国留学生在校内倾向于与中国人抱团，形成了“中国社区”，虽然这在一定程度上能缓解孤独感，但也限制了他们与当地社会的交流和融合。此外，部分中国留学生性格内向，不善于主动与人交往，在异国他乡缺乏亲密的朋友，遇到困难时无人倾诉，内心的痛苦无法得到释放。
而父母关怀在这一过程中同样起着关键作用。在现实中，部分父母因距离遥远、沟通不畅等原因，未能及时了解孩子的心理变化。有些父母过于关注孩子的学业成绩，而忽略了他们的情感需求，当孩子遇到困难时，无法给予有效的支持和安慰。此外，一些父母在与孩子沟通时，方式方法不当，可能会给孩子带来额外的压力。例如，有的父母在得知孩子遇到挫折后，不是安慰和鼓励，而是指责和批评，这会让孩子感到更加无助和绝望。
面对这些问题，日本华侨华人的社团、侨团组织应积极行动起来。一方面，要加强对中国留日学生的心理关怀，组织专业心理咨询师为留学生提供心理辅导服务，帮助他们建立正确的抗挫心理，提高应对困难的能力。另一方面，要搭建更多的交流平台，促进中国留学生之间的交流与互动，帮助他们拓展人际关系，更好地融入当地社会。同时，也要引导父母关注孩子的身心健康，通过举办讲座、培训等方式，提高父母的沟通技巧和关爱能力。
中国留日学生的心理健康问题关系到他们的未来和家庭的幸福，华侨华人社会应高度重视，从抗挫心理、人际关系和父母关怀等多个方面入手，为留日学生提供全方位的支持和帮助，让他们在异国他乡能够健康、快乐地学习和生活。
