在第114个“5・12”国际护士节来临之际，为深入贯彻“关爱护士队伍，守护人民健康”的节日主题，切实关爱护士身心健康，有效缓解工作压力，滨州市人民医院精心策划的“白衣绽芳华，减压享健康”护士放松减压活动在西院区心理健康服务中心温情启幕。本次活动分两场开展，吸引了80余名护理管理者热情参与。通过趣味互动与专业疗愈，共同度过了一段轻松愉悦、充满活力的时光。
领导关怀暖人心，凝心聚力启新程
活动伊始，党委副书记、院长宣永华热情致辞。他首先向全体护理人员致以诚挚的节日问候，高度赞扬了她们在临床护理、应急救援等工作中的突出贡献。宣院长特别强调了护理管理者在整个护理团队中的核心引领作用，指出他们不仅是日常护理工作的组织者，更是传递关爱与温暖的桥梁，对守护患者健康、提升医院整体护理水平意义重大。“希望大家在此刻放下压力，全身心感受团队的温暖与支持，以更加饱满的精神状态回归岗位，继续为人民健康保驾护航。”领导的暖心话语引发阵阵热烈掌声，也为活动注入了满满正能量。
活动由副院长李尊昌主持。
趣味游戏燃激情，团队协作展风采
随后的互动环节妙趣横生：
欢乐"青蛙跳"，团队活力爆棚！
在趣味十足的"青蛙跳"游戏中，队员们化身活泼的小青蛙，一边蹦跳前进一边发出"呱呱呱"的欢快叫声。现场此起彼伏的蛙鸣声和欢笑声交织，大家在轻松愉快的氛围中展现了团队的朝气与默契。
创意"画猜"游戏，笑料不断！
"我们来画你来猜"环节掀起活动高潮。团队成员接力完成一幅画作，每位"灵魂画师"都贡献出独特笔触。当最后一位队员面对这幅"集体创作"时，天马行空的猜测引发阵阵爆笑，创意与欢乐在游戏中完美融合！
趣味接力赛：蒙眼挑战引爆团队协作新高潮
在"蒙眼大挑战"接力赛中，队员们依次完成原地踏步传递、蒙眼踩气球和终极喂香蕉任务。随着难度升级，现场爆笑不断——有人踏出"太空步"，有人把香蕉喂到队友脸上，更有气球爆破声引发的阵阵惊呼。
惊喜抽奖环节：30秒美食挑战引爆全场
在欢乐的抽奖环节中，每个团队随机抽取的礼物有雪碧、西红柿、山楂、栗子、锅盔！最刺激的是，每个团队要在30秒内完成"光盘行动"。只见她们豪气干云地灌雪碧、狂啃锅盔、手忙脚乱剥栗子，酸爽的山楂和西红柿让表情管理彻底失控，现场爆笑连连。这场既考验速度又挑战味蕾的创意比拼，将活动气氛推向新高潮！
舞动疗愈释压力，音符流淌润心田
舞蹈治疗师齐琳通过“互相认识”和“舒缓压力”两个阶段为大家献上一场别开生面的舞动疗愈课。伴随着舒缓的旋律，有人随着节拍舒展肢体，如蝶舞翩跹；有人和着旋律放声歌唱，让情绪随音符流淌；还有人通过深长的呼吸运动，感受内在能量的涌动。这场融合了舞蹈、音乐与呼吸的沉浸式体验，让每位参与者都在自由的肢体表达中卸下了日常工作的疲惫，重获了内心的愉悦与自信。
音从钵生，愈自手起：即兴乐章解心缚
心理治疗师郑娜首先通过颂钵引导众人闭目聆听空灵音律充分放松，再引导参与者通过即兴演奏式团体音乐治疗的体验，亲手敲击各种乐器，将压力化为跃动音符，感受深度放松。
以心护心再出发，共筑人文护理新生态
活动尾声，护理部主任张英动情总结：“今天每一张笑脸都是最美的风景。未来我们将持续创新，通过心理沙龙、自然疗愈等多元形式，为护理团队打造温暖的心灵港湾。”参与护士长们纷纷表示：“这样的活动像‘充电站’，让我们带着能量继续前行！”
护理工作者，是健康中国建设的重要基石，是连接医院与患者的情感纽带，更是社会文明与人性温度的鲜活注脚。脱下白衣，她们是爱笑爱闹的普通人；穿上战袍，她们是用专业与温情守护生命的战士，为无数家庭带来希望与安宁。未来，我院将以此次活动为起点，不断深化人文关怀内涵，让每一位护理工作者都能在充满爱与尊重的环境中，绽放职业光芒，与医院携手共进，为守护人民群众生命健康、推动医疗卫生事业高质量发展贡献力量！
致敬所有护理工作者——愿你们永远被温柔以待，芳华自在！
记者 王慧慧 通讯员 郭庆花
