中新网湖北新闻5月11日电 (吕惠 宋蒙)由武汉亚洲心脏病医院主办的“健康体重·医患同‘心’”趣味健步走活动10日在汉口江滩三阳广场热闹开跑。数百名医护、患者及市民集结组队,一起减压健步走、闯关玩游戏,用脚步感受城市美好,用行动倡导健康生活方式。
趣味健步走,共赴健康之约。
开幕式上,武汉亚洲心脏病医院院长、武汉医院协会慢病管理专委会主任委员鄢华表示:超半数心血管疾病与肥胖、缺乏运动相关,科学运动是防治心血管疾病的重要手段,医务工作者更要以身作则,当好健康排头兵。
中国医院协会心脏康复专委会副主任委员、武汉亚心总医院院长苏晞则从心脏康复专业角度,呼吁民众“动起来”,通过合理运动改善心脏功能,让健康理念融入生活。
活动现场,三位患友代表也应邀参与,讲述各自的故事。他们当中不仅有大血管手术后坚持康复训练的励志榜样、戴着起搏器跑完50多场马拉松的运动达人,更有经历生死大关、植入人工心脏后重获新生的“钢铁女侠”。
趣味健步走,共赴健康之约。
当天的健步走活动中,10组队伍从汉口江滩三阳路广场出发,到达风帆广场后再折返至起点,全程约3公里,途径6个趣味打卡点,率先完成其中任意4个即算完成挑战,每位成员将获得一个定制能量包,全程不计时、不排名,重在体验和感受健康锻炼的方式与乐趣。
其中,在“热量刺客大揭秘”关卡,队员们需要在众多食物中找出10个深藏不露的热量刺客,长知识又好玩,收获不少市民点赞。“平时就爱吃腐竹和鸡爪,没想到都是高热量食物,以后得少吃了。”家住汉口的黄女士表示,这种活动形式很有趣,既能一起锻炼身体,还能学习健康知识。
在健步走活动进行中,大型义诊也同步在汉口江滩三阳路广场开展。由心内科、心外科、心脏康复中心、营养科、护理部组成的专家团队,零距离为到场的市民提供免费咨询,普及健康理念。
专家为市民义诊。
自2009年起,武汉亚洲心脏病医院已连续11年举办“跑出心健康”公益活动,累积吸引近20000名市民参与。本次健步走活动是“跑出心健康”公益活动的焕新升级,旨在响应国家“全民健康体重管理”号召,以健步走为载体,以团队形式展开,将科学减重理念转化为具体实践行动。(完)