一、前言
NPD（自恋型人格障碍者）的大脑结构与常人有着显著差异，这种人没有同理心和共情能力。极度以自我为中心。
当别人出于善意给予帮助时，她们不会心怀真正的感恩，反而可能将这份善意当作理所当然，甚至得寸进尺地压榨。当自己伤害别人，看到别人陷入痛苦时，她们内心不会有丝毫的波澜，没有一丝伤心的情绪，更不会有愧疚之心。
同理心和共情能力本是构筑正常爱情的基石，而NPD患者恰恰缺失了这些最为关键的品质，这也意味着她们从根本上不具备爱人的能力。
二、羊爱上狼的比喻
想象一下，一只温顺的羊在草原上遇到了凶狠的狼。此时的羊，首要考虑的必然是如何保护自己的安全。最明智、最务实的做法，无疑是在第一时间远远躲开，避免成为狼口中的猎物。
而不是天真地去试图感化狼，用所谓的爱去改变狼的本性。因为无论羊付出多少努力，最终很可能是徒劳无功。这并非羊不够善良或勇敢，而是狼的本性决定了它不会轻易改变。
三、NPD的“爱”的本质
同样的道理也适用于正常人爱上NPD的情况，NPD的核心特质决定了他们独特的情感模式。她们大脑结构可能存在神经生物学差异，例如前额叶皮层功能异常，这使得他们难以真正理解或关心他人的感受。
NPD极度以自我为中心，她们将身边的人视为可利用的工具，她们的“爱”并非基于平等和真诚，而是带有很强的工具性，其目的是为了从对方身上以极低的成本剥削、压榨价值，满足自己的各种需求，在她们的关系模式中，一切都是价值的单向索取，而不是互相成全、滋养。
一旦达到目的，或者发现对方的价值被榨干，又或是遇到了更有价值的“目标”（俗称“血包”），她们会毫不犹豫地抛弃伴侣，而且心安理得，毫无愧疚之感。
所以，正常人爱上NPD，就如同羊爱上了狼，注定最终是不会有好结果的。在遇到狼时，羊不被吃掉已是万幸，若还幻想用爱去感化狼，让它爱上自己，这只是一种幼稚天真的想法，根本不可能实现。
NPD在伤害、抛弃伴侣后，有可能会再次回来找对方，也就是所谓的“回吸”。但这绝不是因为他们良心发现、洗心革面，想真正去爱对方。而是因为他们又有了新的需求，想继续压榨对方的价值。就像狼咬伤了羊后，下次再遇到羊，目的依然是把羊当作食物，而绝非是想去爱羊。
四、真正应该爱的人是你自己
因此，NPD受害者若想真正从痛苦中摆脱出来，第一步就是要认清现实，看清NPD的本质。要彻底放弃那些不切实际的期待和幻想。要知道，NPD不懂得如何去爱别人，他们不值得我们掏心掏肺地去付出。此时，我们最应该爱的人是自己。
很多NPD受害者之所以长期深陷痛苦无法自拔，根源就在于他们没有看清NPD和狼一样的本质。即便遭受了再多的伤害，他们总是为对方找各种借口，比如对方心情不好、有苦衷等。即使被断崖式抛弃，他们仍然幻想NPD有一天能回心转意主动回到自己身边。
这种错误的认知，只会让他们在痛苦的深渊中越陷越深，本质上相当于你是在以羊（和正常人）的行为模式去衡量狼，这是不切实际的，也是非常幼稚、危险的。一定要坚定地放下各种幻想，将重心放回自己身上，好好爱自己，自己的幸福和健康才是最重要的。
羊爱上了狼，注定遍体鳞伤，这种执念真的很傻、很疯狂。羊爱上了狼，何必念念不忘？你看到的一切都是狼的伪装。羊爱上了狼，是爱迷失了方向，NPD真的不值得你这样。羊爱上了狼，别继续在陷阱里蹚，请放下所有的期待和幻想。羊爱上了狼，别再自己和自己杠，再发出去追寻诗和远方。
