东部半决赛,凯尔特人面对尼克斯的第四场,比赛剩下最后三分钟,凯尔特人以104-111落后尼克斯,对于寻求卫冕但大比分落后的凯尔特人来说,这一场比赛格外重要。

随后的一个回合,布朗在顶端突破却不小心跌倒在地,塔图姆扑了过去却没抢到球,随后跌倒在地,阿努诺比断球后朝前场冲去,扣篮命中把差距拉开到九分。

在这个回合之后,对于绿军而言,最大的伤害已经不是这场比赛了。塔图姆救球失败后躺在地上,表情痛苦的握着右脚踝,医疗人员很快冲进场中,两人支撑着让塔图姆单脚走出球场。就在这一刻,塔图姆加入了一个极为不幸的团体。

根据统计,从1991-2023年期间,共有42位NBA球员遭遇跟腱伤势。而正在进行中的2025年直接超越了此前的纪录,高达六位球员因此受伤。除了塔图姆之外,不到一个月前还有利拉德在往前还有常规赛受伤的德鲁-史密斯、萨纳西斯-阿德托昆博等人。



在这个团队中,既有明星球员,也有取得固定轮换席位的球员,也有板凳替补球员,受伤年龄也大不相同。根据报告统计,球员受伤时的平均年龄是28岁,科比和比卢普斯二人受伤时已经是生涯晚期的34岁、35岁,杜兰特和韦斯-马修斯则是28-30岁的当打之年。

他们受伤的时机场合也各不一样。杜兰特在2019年总决赛第五战受伤,科比是常规赛,克莱-汤普森是休赛季训练时,埃尔顿-布兰德则是休赛季和队友一起训练时。

遭遇过跟腱伤害的球员,都形容是一种奇怪感觉。有些人说他们听到了断裂声音,也有人说是感觉好像有人踢了他一脚。在这个情况出现时,大多数球员也基本知道伤势情况了。

相较于跟腱断裂,十字韧带断裂也同样严重,但相比于跟腱伤势,十字韧带理论上还能回到伤前状态,但是跟腱更为复杂且和肌肉相连,即便能回到球场,多少都要面对一些限制。



如果给这个不幸的团队列出一位代表队长,那首选人一定是多米尼克-威尔金斯。

威尔金斯在1992年受伤,当时跟腱伤势还不算常见,所以当时因伤倒下的威尔金斯一度还想要回到比赛场上,但还是被医生阻止。21年后,当科比遭遇跟腱受伤时,他找到了威尔金斯,想知道当年的他是如何恢复回到球场的:

“你不能着急,对于这伤势你不能着急。你要等到你知道准备好了再回来,不是别人觉得你准备好了的时候,你得要不断努力。”

2015年,当马修斯受伤时,他也收到科比的讯息,后者对于他的康复给出了足够多的意见。然后是2017年鲁迪-盖伊遭遇跟腱伤势时,科比同样找到他,给出了自己的建议:

“那就是一种战伤,把它当作一种荣誉勋章,你也许会失去什么,但会在别的地方变得更好。”



随后在2020年当杜兰特受伤时,换成了盖伊在社交媒体上给他留言,要他保持坚强,不要害怕。而后他也是收到了科比的特殊建议:

“不要当个爱哭鬼,一切会没事的,你会回来做你自己。”

从媒体透露的内容来看,科比和杜兰特之间讨论了很多关于伤势康复的事情,这些是杜兰特能够顺利安定,走出伤势阴影的力量。另一方面,时任勇士助教的阿特金森也是找来了威尔金斯,为杜兰特的康复工作提供经验。

对于这些遭遇跟腱伤势的球员来说,这些来自前辈的关心和经验分享还是相当关键的,只有经历过的球员,他们才知道在这段康复过程中,他们会面临怎样的心境,需要克服哪些挑战。

根据统计,遭遇过跟腱断裂的球员大约要10个月康复才能回到球场。结合不同球员,威尔金斯花了九个月重回球场,科比则是八个月,马修斯可能是最快的,只花了七个月,而杜兰特则是最久的,他经历了18个月才回到球场。



在漫长的康复过程后,大多数球员能够重回球场。根据统计,在37位遭遇跟腱伤势的球员中,有8人就此离开NBA,而其他重回球场的球员,几乎整个职业生涯都需要面对紧张感觉。

威尔金斯在1992年季前训练营回到球场,根据他的采访内容,在后来的一次训练中摔倒在地,他的第一反应就是摸自己的脚踝,这似乎已经是自己的下意识动作了。而在回到球场的第一场比赛,威尔金斯面对尼克斯得到30分,然后他朝着队友大叫:

“我回来了,我回来了!”

所有遭遇过跟腱伤势的球员都需要一段时间的调整,才能适应比赛节奏,就连篮球偏执到疯狂的科比也不例外。他在第一场回归比赛中打得一团糟,28分钟只得到9分8篮板4助攻,还发生8次失误。

杜兰特在18个月回归球场之后,他的第一次得分就是扣篮,全场比赛24分钟得到15分3篮板。而靠着康复经验,杜兰特也给了克莱-汤普森一些建议:

“先专注中距离跳投,然后开始建立三分外线,然后开始朝篮框突破尝试。”



但克莱一开始没有采纳这些建议,在他重回球场的第一个月,三分命中率只有33%,后来他才开始觉得杜兰特的建议是对的:

“那些出手没有进,所以我得要调整,让我的双脚能够跟上。”

虽然大部分NBA球员在伤后还能回到球场,但大多数球员都和以前有了不同。根据统计,在回到球场的37位球员中,只有10位还能回到伤前水平。而如果把球员分为明星球员、首发球员和替补球员,他们重回伤前水平的比例分别是22%、0%、100%。

但这些都只是冰冷数字,每个球员还是要面对自己不同的问题。

在受伤前的四个赛季,28岁的布兰德场均得分超20分,还入选过两次全明星。但伤后他失去了爆发力,场均得分再也没有超过15分。

至于其他生涯晚期的球星,影响更为明显。34岁的科比在伤前场均27.3分,可是在伤愈回归的三个赛季,总共只打了107场比赛,场均得分19分,投篮命中率则是37%。30岁时受伤的盖伊,当时场均可以得到近19分,后来转战马刺,伤后复出第二个赛季才勉强找回原来的水平,虽然数据不如以往,但却打出生涯最好的得分效率。



马修斯受伤时是28岁,当时他在开拓者正打出生涯最稳定表现,伤后球队没有选择和他续约,后续转战独行侠,以惊人速度赶上开赛季,不过他也不再是过去的水平,移动速度明显受到影响,命中率也不如以前。

威尔金斯是极少数能够重新回到球场,且没有受到太多影响的球员。受伤时32岁的威尔金斯是联盟中最具得分爆发力的球员,场均可以得到28.1分。他在九个月的康复后回到球场,在接下来两个赛季依旧维持在28分,两次入选全明星赛和最佳阵容。

但即便如此,威尔金斯也承认,他在伤后做出了很多改变来维持状态。

杜兰特是另一个重回球场的优秀例子。他受伤的赛季场均可以得到26分,入选了全明星和二阵。在18个月的漫长康复后,他改穿篮网球衣,每场比赛依旧能够得到26.9分,他在场上的确受到了一些影响,但得分威胁并没有减少太多。

对于很多遭遇跟腱伤势的球员,杜兰特是一个最好的模仿对象,但即便的恢复的再理想,他都不再是受伤前的状态,无论是生理上还是心理都是如此。在重回球场之后,爆发力和运动能力多少都会受到影响,而在这个过程中,还要不断面对自己的阴暗面,并且足够全面的了解到自己的状态。



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