健康科普大咖面对面、青少年科学实验秀、脑智融合前沿科普……5月23—24日，2025年长宁区科技节系列活动将在中山公园拉开帷幕，一系列的科普活动将会轮番上演，20余个科普集市展位等你来参与互动。
活动地址：中山公园凝聚力工程博物馆广场
（长宁路780号）
科技节启动仪式
5月23日 10:00-11:00
本次启动仪式聚焦科技创新，培育城市科学文化，亮点包括尖端科创团队主题分享、弘扬科学家精神主题表演等，展现科创街区历史传承与创新面貌，汇聚区域内众多优秀的科技企业、科普单位，共同打造一场“含科量”满满的盛宴。
长按识别下方二维码，即可进入直播间，共同见证2025年长宁区科技节启动仪式，开启精彩的科技之旅！
健康茶道科普茶会
——茶香养心，健康有道
5月23日 12:00-13:30
茶叶是老百姓日常生活的必备健康饮品。一杯当令茶对应着季节更迭，蕴藏着生命的健康密码。听茶叶科普、赏茶道表演、品茶香体验，长宁区茶叶学会将向广大群众普及茶知识，传播茶文化。
2025粮食和物资储备
科技活动周主题科普活动
5月23日 14:00-15:00
“粮‘新’荟聚‘食’代长宁，2025粮食和物资储备科技活动周”主题科普活动的主题为“强化科技人才支撑 促进粮储事业发展”，活动当天不仅有相关企业签约发布，还有丰富的科普讲座。最具趣味的当属“粮安探秘·科技寻宝”粮食科技市集打卡活动，参与者可在8个点位完成集章任务，赢取粮油大礼包。快来一同感受粮食科技的魅力吧~
赫尔希健康科普讲座
——破解脊柱健康的“时代病”
5月23日 15:00-16:00
年轻白领久坐办公，颈椎承受着很大的压力；老年人因骨质疏松，日常弯腰都有可能引发疼痛。数据显示，我国30岁以下人群颈椎病发病率较20年前增长四倍，60岁以上老人，过半受腰腿痛困扰。活动特邀上海长征医院脊柱外科医生李凤宁，带你了解脊柱健康，中老年人该选择哪些护腰运动？哪些姿势会伤害脊椎？让我们跟着专家，重塑脊柱健康！
美时美课：
科技赋能皮肤大健康，让生活更“美”“好”
5月24日 10:00-11:30
上海市皮肤病医院专家倾情支持，活动通过皮肤健康科技成果展示、科普论坛、科普脱口秀、互动游戏及科普集市的皮肤影像诊断（皮肤镜、WOOD灯、皮肤超声）、皮肤生理指标检测（角质层含水量、经皮水分丢失、皮肤纹理扫描）等，向市民普及皮肤健康知识，提升皮肤护理能力。
红楼萦香·药韵流芳
——中医养生健康科普
5月24日 12:00-13:00
以名著《红楼梦》为依托，由同仁医院中医科专家介绍《红楼梦》里的香文化、茶文化，展示传统药碾子研磨中药材技艺及端午香囊制作工艺。现场可品鉴中医自制润喉茶，更有中医科医生义诊，回答百姓关注的健康问题。
空气谜境大挑战
—— 干冰・液氮・空气动力科学狂想
5月24日 13:30-14:00
参与对象：亲子家庭
三大超炫实验等你来探秘！在干冰魔法工坊，你将会看到-78.5℃白色烟雾席卷舞台；液氮极地大冒险，-195℃速冻魔法，鲜花变冰晶、爆米花冒仙气，还能挑战“蘑菇云火山喷发”……快来一起大开眼界吧！
上海硅巷“硅宝寻找新伙伴”
IP设计大赛颁奖盛典
5月24日 14:20-15:00
全景回顾“上海硅巷”“硅宝寻找新伙伴”原创IP设计大赛历程，6位“硅宝新伙伴”小小设计师首度集合！亲述创作理念——从“清新空气的清清狗”到“智能生命种子城市”，看孩子们如何用画笔讲述科创街区未来，期待您的共同见证！
脑智融合：智能时代跨越碳基与硅基的桥梁
5月24日 15:20-16:00
随着脑机接口、类脑计算、神经感知等前沿技术的飞速发展和加速融合，新一轮产业革命正在加速酝酿。让我们跟随专家的脚步，感受智能时代的未来图景。
此外，5月23日至24日，中山公园还将举办长宁科普集市，带你开启一场沉浸式的科普之旅！快来参加吧～
“蓝朋友”守护你 开启智慧消防
上海消防博物馆将展示一些集先进材料、红外热成像、智能传感、5G通信等技术于一体的穿戴式智能消防装备。
联通产业互联网科技小馆
聚焦AI大模型，深入剖析其发展脉络、三大基石（算法、算力、数据）、商业模式以及未来发展趋势。通过一套完善且系统的AI大模型技术认知科普课程，激发科技爱好者对AI技术的探索热情。
探索地球奥秘·同享矿物之趣
在这里，您将探索矿物的奥秘、体验矿物颜料的制作，还能近距离看到琥珀的内部世界……
心悦银龄・长寿康宁
聚焦老年群体身心健康，摊位精心设计了丰富多样的心理游戏活动，为您开启一场充满欢乐与温暖的心灵之旅。
温馨提示 | 公益科普活动参与指南
1. 倡导绿色出行，现场请自觉依照工作人员引导，有序参加。
2. 公益活动名额有限，预约成功者请准时参加，现场开放部分游客席位，先到先得。
3. 本活动最终解释权归主办方所有，如遇极端天气，活动地点另将调整，届时请通过“长宁数字科普”微信公众号获取最新通知。
快带上好奇心，邀上亲朋好友，
一起来探索科学的奇妙世界吧！
图片来源于区科协
撰稿：甘力心
编辑：陈 莎
责编：王 博
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