考上高中就好了，考上大学就好了，参加工作就好了，似乎这是一个永无止境的循环。
当国内写字楼里面的白领还在因为996工作制而苦恼不已的时候，鲜少有人想到，还有一个群体正以更长的“工时”而运转着。
甚至于，这个群体里面的一些人连18岁都没有达到。
过去的父母总认为，如果孩子觉得学习累，那不妨去看看大人上班，那才更累。
但今天我们渐渐发现，现在的孩子们可能真的比某些上班族还要累。
从早到晚，从课堂到补习班甚至兴趣班，孩子们像一个精密的仪器一样在现代标准化流程中切换，他们的学习时长，如今比上班族还要长。
统计局数据显示，2023年，全国企业就业人员的周平均工作时间创下近20年新高，达到了49小时。尽管还有一部分人每周工作时长比49小时还要长，但这仍然不及一些高中生，甚至初中生的周学习时长。
北大组织开展的国内家庭追踪调查报告数据显示，2022年，国内高中生的周学习时间为59.7小时，比上班族多出近11小时。
哪怕是中学生，周学习时长也高达55.2小时，小学生也高达46小时。
这意味着，从小学到高中，孩子们的“工作时间”正逐级递增，最终也超过了大多数成年人的工时，至少从平均工作时长来看是这样。
当学生比成年人还要“忙碌”的时候，一定是哪里出了一些问题。
2017年，教育部曾规定国内普通高中课程方案：每周35课时，每课时45分钟，合计约26小时，即便加上每天2小时的课后作业与兴趣班时间，学生的每周学习时间也不应该超过45小时。
但现实情况是，仅仅是初中生，周学习时间就高达55.2小时，这比全国企业就业人员的周平均工作时间多了6个小时。
上学没有上班累？
在过去是这样，但今天，一个上班族或许还有双休或单休，但学生们周末却没办法闲着。
从北大的数据来看，一个孩子的学习时间由周末和非周末两部分构成。具体来看，高中生在工作日平均每天学习高达9.95小时，周末每天花费4.97小时做作业或补课。
对应的，初中生工作日投入9.35个小时学习或做作业，在周末日均学习也有4.24小时；哪怕是小学生，工作日每天学习也高达7.75个小时，周末也会花费3.62小时完成各类任务。
说好的给学生减负，为什么学生反而比上班族更累？
2021年，给学生减负的“双减”正式出台，该政策不仅在作业量、上下学时间、睡眠时间做了规定，对课后辅导等方面也做出了细致的设定，要求各地学习严格遵循，目的就是为了给学生减负。
事实上，双减的确有一定的效果。
数据显示，国内高中生的周学习时间从2018年的60.4小时，降至2022年的59.7小时，中学生也从55.9小时降至55.2小时，反倒是小学生学习时间略有增加，但基本上也比较稳定。
但总体来看，即便是在双减的背景下，学习压力最大的高中生每周学习时间也不过缩减了一个小时，这表明，在巨大的升学压力之下，学习时长很难从根源上改变。
更重要的是，需求仍然存在。
只要家长们还存在着各种各样的焦虑，那么培训班补习班就很难彻底杜绝。
培训班转入地下，以“上门辅导”或“兴趣班”的形势继续存在着，编程也不再是技能培训，反而变成了“逻辑思维训练”，奥数也改头换面，成了“数学思维”，就连书法、美术这样的艺术课程，也被赋予了“提升专注力”的新使命。
而双减对高中生的影响，就更为有限。
在高考的巨大压力之下，高中生很难将事务分配到其他事情上面，学习时长自然难以衰减，尽管双减落地后，遏制了一部分学习时长的上涨趋势，但总体国内高中生的学习时长仍然较高。
当每个孩子付出如此巨大的“学习成本”时，换来的学历或大学，可能配不上如此高的成本。
北师大教育创新研究院院长刘坚认为，如果考虑到投入产出比，国内学生的学习效率实际上处于“全球中等偏下水平”。
当过分注重时长而不是效率的时候，自然也会挤压学生们的休闲和娱乐时间。
根据南都民调中心的调查数据，国内有超过三分之一的高中生在晚上11点才能够上床睡觉，而教育部的建议时间是，高中生的就寝时间一般不应晚于晚上11点。
但问题仅仅只出现在高中吗？
最近几年，随着升学压力不断加剧，哪怕是小学生也面临着极高的考学压力，做作业做到深夜的小学生也屡见不鲜。
以至于江浙等地的教育部门不得不出台“作业熔断”体系，即到点必须停笔。
以苏州为例，苏州工业园区教育局的规定是，小学生到晚上9点50分，初中生到晚上10点，高中生到晚上11点，仍然没有完成作业的，可以停止作业，第二天向老师说明情况即可，无需补交作业。
规定是很好的，但在升学的压力面前，资源是有限的，而学生层面的竞争，自然越发激烈。
表面上看，最近几年国内生育率已经锐减，理论上升学压力已经不大，但这批孩子并没有进入到学龄阶段，反过来，20005年到2015年间出生的学生规模，依然相当大。
这也导致，理想中的升学压力锐减，可能还要等到几年之后。
在高强度的学习时长面前，孩子们的睡眠健康也是一个大问题。
根据睡眠研究会发布的《2022国民健康睡眠白皮书》显示，国内中小学生的实际睡眠时长普遍低于教育部的建议标准。
其中小学生平均睡眠时间为7.56小时，远低于教育部建议的10小时；初中生睡眠时长为7.48小时，也不及教育部建议的9小时；而高中生的睡眠时长则只有6.5小时，比8小时建议标准少了19%，甚至高中生的睡眠时长还不及上班族。
睡眠不足，更大的压力，也让学生们的心理健康成为了焦点；跨国调查显示，在抑郁、焦虑、孤独和愤怒等负面情绪上，国内学生的数值都明显偏高。
当然，在巨大的压力之下，资源更匮乏，竞争更激烈的“小镇青年”，他们的学习时长也更大。
国内家庭追踪调查的数据显示，随着城市等级下移，学生的非周末学习时间呈现上升趋势，相比省会城市的同龄人，位于县城和乡镇的高中生会付出更长的学习时间，每日非周末的学习时长也高达10.66小时。
作为对比，今天一个进厂拧螺丝的上班族，每天算是加班的工作时长，正常情况下也不过10小时左右。
分地域来看，北方的学生工作时长也普遍更长。
数据显示，全国范围内，华北和东北地区的学习时长普遍偏长，其中山西以54.49小时位居榜首，另外重庆、黑龙江乃至吉林等地，都超过了每周50小时的学习时长。
而学习时长相对较少的，反而是经济相对更为发达的地区，例如上海、浙江、天津和广东等东部沿海地区，这里的学习时长相对更低。
出现这样的差异化并不意外。
北大学者林小英在著作《县中的孩子：中国县域教育生态》一书中写道：“全面贴合应试教育的逻辑，利用一切剩余的时间进行朗读、刷题、背诵。
县中模式的出现，和当地的社会环境密切相关；一方面“小镇做题家”留守青少年居多，学校往往采取更严格的管束方式。
另一方面，由于优质生源被省城抢走，教育资源分配有限，学校往往也别无选择。
停止就会落后，落后就会落伍，这是一场提前决定人生起跑线的长跑。
当考上好的大学成了每位父母的期许，那么对孩子来说，娃娃自然需要“从小抓起”。
但给孩子减负，早已经是大势所趋。
2023年，教育部就出台了规范义务教育课后服务有关工作的通知，严禁强制学生参加课后服务，严禁增加学生课业负担。
但对于教育而言，真正的减负或许不是某个具体的措施，而在于整个社会的迭代。当父母不再鸡娃，教育不再是分数的高低时，或许教育上的内卷才能够踩下刹车。
而孩子们真正的未来，显然不是靠一纸分数就能够决定的；每个人都有自己的节奏，而试卷上的数字，仅仅只能够印证他们的那一面。
至于其他更多面，还需要靠孩子自我发掘，在人工智能时代，会考试早已经不是强项，会独立思考和创新，是比考试更重要的能力。
而给孩子们进行学习减负，是让他们拥有更多时间来发掘自我的唯一方式。
end.
