为促进当代大学生心理健康发展，引导当代大学生塑造阳光心态，提升人际交往能力和社会适应能力，掌握应对学习生活及未来职业挑战的有效策略，帮助学生解决成长过程中面临的各种心理困惑，提升其在社会环境中的适应能力和职业发展能力。2025年5月14日，西北农林科技大学人文学院邀请陕西省社科联常委、陕西省心理健康教育研究会会长宋馨联合举办以“当代大学生阳光心理教育”为主题的知识讲座。
宋馨会长在心理健康教育领域造诣深厚，长期致力于推动心理健康知识的普及与应用。此次讲座，宋馨会长精心筹备，围绕九大核心主题展开深入分享。从“成功的方式”出发，为学生拆解达成人生目标的关键要素；以“自信是一个家庭的最大财富”为切入口，探讨自信在人的全面发展中发挥的重要作用；深挖“人格魅力的源泉”，系统指导学生提升自身修养与综合素质；聚焦“处理人际关系的方法”，结合实际案例，详细讲解沟通技巧与相处之道；阐释“人际交往的八个特质”，助力学生建立良好的社交模式；同时讲座还着重探讨情商在成功道路上的重要作用，分享富有内涵的励志格言，激励学生奋进。并且分别解读男性与女性人格美的标准，引导学生树立正确的价值观与审美观念；最后提出开展社会工作的实用建议，帮助学生更好地将理论知识融入实践。
讲座采用理论讲解、案例分析、互动问答相结合的形式，宋馨会长以深入浅出的讲解风格，生动鲜活的案例分析，将专业的心理学知识转化为学生易于理解和接受的内容，为学生们带来一场知识盛宴。
此次“当代大学生阳光心理教育知识讲座”的成功举办，不仅帮助我院学子深入了解心理健康知识，掌握自我调节与成长的方法，提升人际交往能力与综合素质，以更加积极阳光的心态面对学习和生活中的挑战，为未来的职业发展和人生道路奠定坚实基础！更展示了我院对于大学生心理健康教育的高度重视和对高素质人才培养的坚定决心，致力于为社会培养出更多具备健康心理、卓越能力的综合型人才。
来源：西北农林科技大学人文学院
编 辑： 杜 雪
校稿： 王 婷
审核：胡 妍
陕西社会组织
电话：029-85202629
