头皮屑产生的根源之一，在于风邪上扰头部。传统中医认为，风邪为阳邪，最易上扰头部，以致头皮出现干燥、瘙痒等症状。
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中医辨证论治
肝郁气滞型患者常见平时压力大、心情易郁闷等，肝气郁结化热、气滞血瘀，头部皮肤表层失去津液滋润，因此会有头皮发红、干燥、敏感、脱屑等症状，治宜养血疏肝、理气解郁。
阴虚火旺型患者病程久且反复不愈，炎症明显，以致头皮泛红、皮屑纷飞，症见口舌生疮、大便干结、失眠，舌红少津，有裂纹，等，治宜滋阴养血疏风。
胃肠湿热型患者爱吃辛辣燥热之品、浓茶、咖啡、香烟及饮酒，脾胃无法正常运化，湿热之邪熏蒸皮肤，致使皮肤产生红斑、流黏液、黄色结痂等症状，头皮屑较大块、色微黄且较油，吃油炸、烧烤等食物使头皮屑变得更严重，可能伴随腹泻、便秘、腹胀、排臭气等症状，治宜清热健脾利湿。
食疗外用方
还可以采用食疗，如绿豆薏米汤，清除湿热、调节皮屑脱落。
此外可用药汁洗发，如苦参白矾液、无患子洗发液等，患者可以一试。
绿豆薏米汤绿豆50克，薏苡仁150克。绿豆、薏苡仁洗净浸泡6小时后，薏苡仁放入锅中，加适量水，中火煮约半小时把绿豆放入，共同熬煮30分钟，随后放冰糖调味。适合头皮屑过多兼具头皮出油的人。
苦参白矾液苍耳子35克，王不留行35克，苦参20克，白矾10克。所有药材一起放入锅中，加适量水小火煎煮，煮成浓汁后放温即可用来洗发，每周使用2次。适合头皮干燥、真菌感染的头屑过多患者。
无患子洗发液香附20克，侧柏叶20克，无患子20克，任意洗发液200毫升。所有材料放入锅中，混合后大力摇晃5分钟，静置24小时就可以使用。
文/曹淑芬
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