最近一条新闻刷爆了篮球圈，19岁的杨瀚森在美国备战NBA选秀，特训照一出，一身8块腹肌直接把话题带上了热搜，很多球迷一边点赞一边感叹，这身材变化不是光靠天赋能练出来的，背后那点苦和拼命劲儿，行家一眼就能看出来，这么多年看CBA新星，像杨瀚森这么早就全身心投入美式训练体系的，其实并不多见，尤其是像他这样中锋身板、又能吃苦、还在攻防两端下了功夫的，国内真没几位。
说回这次特训，青岛男篮记者全程跟拍，放出的照片和视频里，杨瀚森不仅肌肉线条清晰，整个人的精气神也和以前完全不一样，这不是那种为了拍照摆造型的“健身房腹肌，而是实打实高强度训练的产物，想想他才19岁，能在短时间内练出这种状态，说明他不仅自律，关键还真的拼得下去，很多人说国内球员练力量总是三天打鱼两天晒网，但杨瀚森这波特训，起码把“吃苦这关过了，而且有记者跟队监督，训练内容和强度都不会缩水，这属于给自己上了“双保险。
当然，光有腹肌还不够，特训内容更关键，这次杨瀚森和一堆有NBA首轮前景的球员一起练，训练科目明显偏向现代中锋的需求，挡拆后的三分、中距离，这些在CBA其实用得不多，国内教练对中锋的“定位都比较传统，主要靠内线终结和护框，但NBA现在对中锋的要求，已经是能拉开空间、能换防、甚至能自己持球攻的那种，杨瀚森能在特训阶段补短板，说明他和团队对自己的选秀定位还是很清楚的，这波操作比较像当年周琦冲击NBA前的备战套路，但细节上其实更贴合现在的潮流。
至于饮食问题，杨瀚森自己在队内视频里说，一天狂吃牛肉汉堡，他说不喜欢但“为了活下去，这句话挺真实，很多人觉得职业球员在国外生活很光鲜，其实饮食和作息全靠自己扛，尤其是中国球员到了美国，食物水土不服是常态，不少前辈都吃过亏，但杨瀚森很快就适应了高热量高蛋白的饮食，体重和肌肉增长都跟得上，对一个19岁的中锋来说，这其实比技术进步还重要，不然一到高强度对抗就掉线，练再多投篮也白搭。
再看他最近的体测数据，身高2米18，臂展和移动能力都在线，和今年参加选秀的其他中锋比，杨瀚森在身体模板上绝对不吃亏，这一点很重要，NBA选秀除了看技术，身体天赋几乎是第一门槛，很多球迷喜欢对比周琦和王哲林，其实杨瀚森最大优势就是“身高+对抗，而且他在CBA已经打了两年职业联赛，不是那种只会刷数据的“纸面天才，有实战经验和抗压能力，这在选秀环节绝对是加分项。
现在问题来了，杨瀚森能不能突破目前预测的次轮第47位顺位，芝加哥联合试训马上就要开始，75个入围球员都是NBA官方“钦点的潜力股，竞争压力不用多说，基本都是美大学内线、欧洲新星等各路狠人，但杨瀚森的优势很突出，首先他不是那种“打不上球的半成品，CBA两年首发、数据稳定，防守端有存在感；其次，他的身材和力量在亚洲中锋里算顶级，放到NBA也至少是合格线以上；再来一点，杨瀚森这次备战很系统，团队运营和媒体曝光都做得不错，已经有不少美媒开始关注他，连中国球迷都说“这次是真的有点希望了，这种舆论氛围对选秀行情也是加分项。
不过，理性看，杨瀚森目前的弱点也很明显，外线投射能力还在开发，脚步移动和NBA级别的换防能力还没完全兑现，如果在联合试训期间能有亮点，比如挡拆三分命中率上来、体测数据再炸一波，顺位肯定能往上走，但要突破首轮，难度还是很大，毕竟现在NBA对中锋的要求太高了，没点独门绝技很难让球队下决心，参考周琦、王哲林当年选秀的跌宕，杨瀚森要想站稳脚跟，后面还得靠自己“硬刚。
最后一句话总结，杨瀚森的这次特训和选秀备战，已经把国内中锋的“模版拉高了一个档次，无论他能不能进首轮，这种拼搏和求变的劲头，都值得更多中国球员学习，毕竟在NBA这个大舞台，只有敢打敢拼、能扛能变的人，才有资格留下名字，期待他在芝加哥打出自己的风格，也希望这波热度不是昙花一现，杨瀚森，你能不能成为下一个中国中锋的希望，就看这次了。
