以前我是认为，万般皆下品，惟有读书高。
现在我认为，万般皆不是事，惟有好好睡觉。一个好的睡眠，胜过千千万万。
深度睡眠，能治愈一切。
伤神也好，身体的劳累也罢，一切身心的消耗，都可以通过深度睡眠，来修复和治愈。
精、气、神，是上品三药。
好的精、气、神，从哪里来？当然是睡眠。
深度睡眠，还可以治愈人间疾苦。
生活中，每天都上演各种各样的故事，有时候是别人的，有时候是自己的，有时候是忍不住代入的，心就方寸，那么一点大，事情却那么多，你什么事都要往心里去，去想一想，去管一管，所以成年人都活得累，身心疲惫。
解药来了，就是睡觉，好好睡觉，深度睡眠。
有些人，很困，又睡不着，常年如此，不是精神崩溃，就是抑郁了，甚至吃一些药物辅助睡眠。
归根结底，睡眠不好，是心病。心病需要自己想开，看开，而非吃药。
听到一个真实故事，有个已婚女子，家里老人孩子，婆媳关系事情一堆，日子过得鸡飞狗跳。
有个帅气的已婚男同事，天天给她买咖啡，对她嘘寒问暖，陪她聊天。
渐渐地，两个人都失控了，发展到出轨。
都说男人出轨是走肾，女人出轨是走心，的确如此。
事发东窗后，男子在老婆的吵闹下，拉黑微信，回归家庭，不再往来。
女子心态崩了，她放不下，怨恨男人狠心抽刀离去，昔日那些恩爱关怀，变成绝情寡义。
她失眠，抑郁，最后只能求助心理医生，借助药物，也没什么用。
我一个旁观者，听到这些故事，就嗯一下，一针见血：他/她出轨，一开始就错了。
日子过不下去，可以调解，可以离婚，都不是错，婚内出轨就是错。
这么简单的道理，银行里的钱，别人的婆娘（汉子），你别去惦记，一开始就不能犯这种低级错误，这是明知故犯。
情感和理智，谁能自主？
这世间，多少痴男怨女，他们每天都在上演各种狗血剧情，比电视还曲折，比电影还激荡。
入世，就是深入剧情，看看自己，又看看别人。有的人投入感情就忘乎所以，深深沉沦进去了。
我没有陷入。爱情需要建立在理智之上，才是光明正大，可持续发展的。
之所以花一些文笔，写感情，因为好多人失眠，是感情引起的。
反正不是情，就是财，两大课题。
这事，你得看破，从此，才能安心睡个好觉。你若是执迷不悟，那只能在午夜，深度失眠，神明也救不了自己。
不写了，我吃饭，去上班。
