我文笔不好，写得有点乱，真心但愿有口臭的朋友最好花5分钟耐心看完全文。
就在几年前我还在深受口臭其害，口臭给我带来了很大的困扰”为了挣脱别人异样的眼光，我已经努力了10多年了，试过无数的去口臭方法,用过几箩筐的去口臭产品，却没有见到任何效果！还跑去yi院住了一段，仍是复发了。
我身边好多男性的朋友，在背后都叫我"臭人"！每当他们这么叫我，我老是假装没有闻声，但是内心特别难熬难过，每当我去逛街的时候就感觉到特别地自卑，老是离得导购远远地。
说实话，我由于口臭，跟老公离婚了，可能良多人以为这像电视剧，我只能说，你没有经历过，你不懂……我的口臭比较严峻，是那种非常刺鼻的腥味口臭类型，青春期开始有，尝试了各种方法去除口臭味儿，都无济于事，当时也没多想，总觉得过日子呗，老公不会嫌弃我，没想到……
后来，我做了单身只身母亲，实在离婚之后，根本想不开，有点自暴自弃。后来有一天，我在被窝里哭，我溘然感觉有人扒拉我的脸，我转头一看，3岁的儿子，就这么走过来，拿根毛巾给我擦眼泪，当时我特别激动。当时我溘然整个人，感觉灵魂归来了，我内心里有精神支住了，我不为男人活，也得为我儿子活一次。我不仅要挣脱口臭烦恼，我还要把自己收拾得漂漂亮亮的，要给儿子传递正能量。
记得当时和老公刚刚熟悉的时间，每次见眼前总要先吃几片口香糖，结婚后老公每次要亲吻前，我就紧张地去厕所简朴嚼一片在出来。这样太麻烦了，久而久之终极仍是被老公抛弃了，后来听说长期吃口香糖会致癌，对健康有不好的影响。所以开始应应急之后再没用过了。
既然药不行，就开始考虑去病院住院治疗的事了。专门找的专科病院，挂了个口腔科的号，就住下了，住院一段之后还真的没味了，觉得自己总算熬出来了。可是好景不长，在我放心了不到3天之后那味道又开始缠着我了。
坚决回去找那大夫，可人家说我是什么内分泌紊乱，所以住一次院不行，要再住一次，长期治疗。这个怎么会是内分泌紊乱呢，彻底失败了，我不再信任她，还得再送一次钱?!我没有决心信念了，考虑复发是迟早的事，就彻底抛却了。
事情的转机点
后来去广东参加一个学术研讨会，一个大学同学说他认识一个朋友有一个中医去口臭的方子，说效果挺好的。
我也加了老师的号码，老师耐心的通过我老公的舌苔、脸色等状况分析，以及生活习惯的详细了解，老师说这是长年吸烟导致肺火大招致肺津干涸，构成口中异味和口中发干、发苦。
口臭要注意这些事项，在这里同享给咱们：
1、早晚刷牙尤其是早上起来的时候舌苔要刷干净建议用高强度漱口水含住10分钟，晚睡前早睡后一杯水减轻舌苔枯燥！
2、每一天吃一个苹果帮助胃部添加抵抗力，由于首要原因是脾胃所以需求消化训练添加抵抗力。
3、一点不要吃辛辣油腻刺激性食物，不能熬夜这样脾胃会更衰弱。
4、清晨起床一定要喝杯300mL温开水，能够调理肠胃，期间一定要吃早餐，早饭时间不宜太晚，主张早餐时间是早上6：30--8：30最好。
依照老师的方案，刚用了七八天左右，我的口臭就显着好转，每天早晨我都能能显着感觉口腔发苦、发粘等现象减轻，口气愈加新鲜了。没想到，不到一个月的时刻我自己就感觉到了口腔内的改变，口气轻了了许多，我好像看到了期望，坚持了两个月，口臭彻底解决了！
