春潮涌动处，健康正当时！随着今年全国两会"健康体重管理"等议题引发热议，教育部等各部门持续强调推动学生健康发展的春风吹遍神州。在大别山麓的红色热土信阳市，全民健身热潮正以蓬勃之势席卷大街小巷：浉河畔太极拳行云流水，体彩广场千人健身操活力四射，而最动人的风景线正绽放在菁菁校园——"阳光大课间"变身运动嘉年华，健身武术、花样跳绳等特色课程点燃青春激情，特色健康社团构建起"处处可运动、人人享健康"的生态图景。今天，就让我们循着少年们跃动的身影，探访这座革命红城如何以教育体育之力书写新时代"健康中国"的生动答卷！
记者踏入信阳市羊山中学，浓郁的体育气息便扑面而来。作为 “市长杯”“省长杯” 足球赛事中的常胜之师，同时也是体育特长生的优质生源地，羊山中学在体育教育领域成果卓著。校内健康社团种类繁多，涵盖传统体育项目与新兴运动，无论学生钟情于球类的刚健，还是对新兴运动的新奇，都能在此找到归属。
同时学校的健身房配备专业器械，为全校师生打造了绝佳的锻炼空间。据介绍，学校从创新教学方法切入，依据学生的个体差异制定专属体育学习计划。课堂上，教师们巧用多种教学手段，激发学生对体育的浓厚兴趣。学校还积极组织校际体育交流活动，让学生在不同的赛场上拓展视野，在竞争与合作中实现自我超越。这种全方位、个性化的体育教学模式，不仅让学生的体育成绩稳步提升，更让健康的种子在学生心底生根发芽。
羊山中学体育组以中考体育为指挥棒，开足上好每周体育课，坚持开展好两个大课间活动，在业余时间同时开展丰富多彩的社团活动。学校内开设了如篮球社、足球社、田径社、羽毛球社等，为学生提供优质的、个性化的体育锻炼方案，确保每个孩子都能充分发挥自己的体育特长，得到充分锻炼。
——羊山中学体育教师 黄洪山
羊山外国语中学在体育教学改革方面同样积极探索，助力中考改革。学校将体育教学深度融入中考改革，不仅着眼于提高学生的体育成绩，更着重培养学生的终身运动意识。
学校通过精心优化课程设置，增加了田径、足球、篮球等专项训练，开设了体育精品社团，同时创新体育教学模式，寓教于乐，激发孩子们的运动激情与活力。学生们既能掌握精湛的运动技巧，又能在团队协作中强健体魄，提升团队精神。
——羊山外国语中学体育教师蒋明洋
在信阳市第三实验小学，记者看到学校另辟蹊径，通过特色体育校本课程，让孩子们在快乐中学习成长。武术、健身操等课程深受学生喜爱。学校巧妙地将传统文化元素融入现代体育教学，学生们在操场上一招一式尽显精气神，在欢快的节奏中锻炼身体、磨砺意志。校本课程的精心打造，让体育课堂妙趣横生，成为孩子们每日翘首以盼的欢乐时光。
学校以让每个孩子找到属于自己的运动舞台为目标，打造了包含拉丁、舞蹈、足球、排球等多个个体育社团的课程体系。每天课后，操场都会变身运动乐园——通过舞蹈提升协调性，通过球类运动培养团队意识。现在每个学生都能找到自己感兴趣的社团，家长反馈孩子不仅体质增强了，更学会了坚持与协作。
——信阳市第三实验小学体育教师 赵硕
同样在十三小北京路校区，“每日一节体育课 + 15 分钟阳光大课间” 的模式，为孩子们的成长注入活力。学校将体育融入日常教学，确保学生拥有充足的锻炼时间。大课间里，跳绳的轻盈、踢毽子的灵动、广播体操的整齐划一，构成了校园里一道充满生机的风景线。
副校长余岚岚对记者说，如此安排让学生在学习之余充分放松，以更饱满的精神状态投入学习。长期坚持体育锻炼，学生们的体质显著增强，校园里超重的孩子越来越少，健康生活的理念已深入人心。
“这学期的课间，变成了15分钟，多出来的5分钟可以让我们像小鸟一样自由的飞出教室，享受阳光和运动，在学校没玩够的锻炼游戏，老师说回家可以约上爸爸妈妈在家继续锻炼。”一年级学生方诗颖说。
在推进校园体育工作进程中，信阳市各学校高度重视家校联动。通过举办家长体育课堂、亲子运动会等活动，引导家长关注孩子的体育锻炼，形成家校携手、共育英才的良好局面。家长们欣喜地看到，孩子在学校积极参与体育活动后，身体素质与精神面貌焕然一新，对学校体育工作的支持也愈发坚定。
信阳市校园体育工作的蓬勃发展，正是对国家健康政策的有力践行。从提升学生体重管理意识，到培育健康生活习惯；从推广科学锻炼方法，到构建家校社协同育人体系，信阳市各中小学为学生的健康成长搭建起广阔平台。在这里，每个孩子都能在体育锻炼中收获快乐、增强体质、塑造品格、砥砺意志。让我们满怀期待，见证信阳的孩子们在健康阳光下茁壮成长，成为未来社会的中流砥柱，为实现健康中国的宏伟愿景贡献力量。
记者手记：
“健康不是教育的附加题，而是必答题。”采访结束时已经傍晚，在其中一所学校的操场上，记者看到扎着马尾的女孩在足球场上突围，额角挂着汗珠的男孩在武术队里稳扎马步，超重学生按着“健康减重计划”努力的慢跑。“当运动成为习惯，当健康管理成为终身技能，这便是教育最温暖的答案。”
（文章来源：信阳市教育电视 记者 李旭东）
