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本文章节：
01、他总是莫名心慌，源于7岁时意外受伤
02、他不断胡思乱想，其实有偏执型人格改变
最近，我们在持续分享患者伟涛的康复经历，今天已经是第9篇了，感觉就像在写连载小说，过程跌宕起伏。
伟涛有一个非常顽固的症状：他极度缺乏安全感，非常容易焦虑，尤其担心自己的个人隐私会泄露出去，引发灾难性的后果。
在平常人看来，他有很多担心纯属钻牛角尖、自己吓自己。伟涛自己也能意识到，但他就是控制不住。
光这个问题，创伤修复师Lucy给他进行了多次3PT（精准精神心理病理性记忆修复），修复了很多内隐记忆层面的心理创伤。
这个症状已经减轻了很多，但还没解决，伟涛还是容易过度焦虑！
上一篇分享到，Lucy再次深入到伟涛的内隐记忆层面，寻找并且修复这个问题背后的病理性记忆，没想到竟然跟他初中时沉迷看《明朝那些事儿》有关！
伟涛把这套历史热销书看了7遍，书里那些明朝官员斗来斗去，动不动就被株连九族。
伟涛看得心惊胆战，由此还形成错误认知：我平常做事情一定要谨慎，不能给任何人留下任何把柄！
这一次3PT之后，伟涛的焦虑情绪进一步缓解了。但他还是有莫名的心慌，后来发现，这跟他7岁时的一次受伤有关，他竟然觉得自己是个残疾人！
这到底是怎么回事？以下继续分享。
01、他总是莫名心慌，源于7岁时意外受伤
那时候，伟涛的临床心理干预已经接近尾声了，他很快就要迎来9月份的复学。
但他还是非常担心自己的学习状态，还会莫名心慌，无论做什么事情，只要出现不好的结果，他就会反复纠结、不停自责。
这次3PT（精准精神心理病理性记忆修复），Lucy决定全力处理这个问题：为什么伟涛会莫名心慌，不自觉地纠结一些不必担心事情？
此图为AI生成
Lucy深入到伟涛的内隐记忆层面后，找到了3个相关的心理创伤事件。
第一个创伤事件发生在伟涛7岁的时候，他遇到了一次比较大的意外。
有一天，伟涛和父母去亲戚家玩，亲戚正好在用压面机做面条，大人们聊天聊得热火朝天。
7岁的伟涛觉得大人们聊天没意思，反而对压面机产生了极大的兴趣。只见圆圆的面团被推进去，出来就变成了长长的面条，就跟玩橡皮泥似的，太有趣了！
他看着看着，居然好奇地把自己的手指伸了进去，顿时，他痛苦地发出叫声，左手的小手指有一小截被压面机压断了，鲜血从手上、机器上流淌下来。
大人们被吓了一跳，赶紧跑过来看，伟涛疼得哇哇大哭，满脸都是痛苦和惊恐。后来，断掉的指头部分没能接回去，伟涛的左手小手指永远地少了一截。
在内隐记忆里，他想起自己当时感到极度的疼痛，心里很慌，有极大的恐惧感，甚至认为自己要死了！
他甚至灾难化思维，“我连自己都没法照顾好，将来要是我有了孩子，肯定也照顾不好孩子，孩子也会遭到各种意外伤害。”
而且，伟涛妈妈当时有点责备亲戚，说他们不注意把压面机收好。伟涛很愧疚，认为是自己贪玩，跟亲戚没有关系。
Lucy将这个创伤修复后，引导伟涛将内心的恐惧情绪释放出来，还引导伟涛意识到他现在已经长大了，做事情要沉稳，不要那么毛躁，这样能够规避很多意外。
就算意外真的发生了，只需及时处理，调整好心态，吸取经验教训就好了，不必因此担心他未来的孩子也会遇到这样的事情。
第二个创伤事件发生在伟涛上大三的时候。
那时，伟涛已经出现了莫名心慌，每次发生不顺心的事，他就会联想到自己以后的孩子会不会也这样。
在旁人看来，伟涛想得也太多了！他都还没结婚生子呢，操心这些也太早了吧！其实，这都是那次手指受伤的心理创伤被激活的表现。
Lucy引导伟涛要有意识降低焦虑，学会沉着、冷静、理性地处理，而且事后要学会自我肯定，这才有利于形成良性循环。
第三个创伤事件发生在伟涛上初二的时候，这是他的一段“青春伤痛”。当时，伟涛先后追了几个女生，但对方都爱答不理。
伟涛不知道问题出在哪里，想来想去，认为就是因为自己的左手残缺了，是个“残疾人”了，所以女生们不喜欢自己。他非常自卑。
Lucy觉得应该不是这个原因，她在伟涛的内隐记忆层面继续寻找，发现其实是因为他太“钢铁直男”了！
伟涛跟女生说话总是直不楞登的，完全不懂得照顾对方的感受、逗对方开心，甚至还开口就得罪人。
而且，当时本来有其他女生暗恋他、向他示好，但他眼里只有自己的意中人，对别人的示好根本不领情，还表现得很不客气，结果又把这些女生得罪了。
Lucy将这个创伤修复后，引导伟涛要有意识地具备一些女生所喜欢的性格特质，比如善解人意、有绅士风度、细心体贴、有担当、幽默风趣、自信大方等等。
Lucy还引导伟涛要从内心深处真正接受左手的“残缺”，等到他的个人能力得到提升、具备个人魅力后，这一点点小瑕疵，根本不是个问题。
第二天，伟涛接受我的高维度强化认知治疗。
其实，我和Lucy之前听伟涛说过那次意外。但伟涛那时觉得，事情都过去那么久了，他想起来没啥感觉了，应该没对他造成多大的心理伤害。
但Lucy觉得，对于7岁的小孩来说，这个意外挺大的，极有可能在当时就形成了心理创伤，还有错误认知，只不过伟涛在外显记忆层面不记得了。
这次3PT之后，果然被Lucy说中了。
伟涛自己也很震惊，“这件事我一直都记得，但我当时原来有那么多情绪、想法、认知，我真是一点儿都不记得了！”
其实，很多患者接受过3PT之后都有这种感觉。有些比较大的心理创伤和事件，患者们还记得，甚至想起来还会难受。
但事件的很多细节、他们当时的具体想法，他们在外显记忆层面已经想不起来了，所以他们意识不到这些事对自己的重大影响，更没有意识到要反省自己的不足。
但是3PT能够深入到他们的内隐记忆层面，就像播放纪录片一样，还原当时的真相，患者的感触会非常深。
我又对伟涛说，他总是担心自己的孩子会不会也像自己一样，遭遇各种不幸。这种想法可不常见，为什么他会这么想呢？
这背后可能还有更深层次的叠加性心理创伤。后续有需要的话，还可以继续处理。
2天后，伟涛妈妈给我发来喜报，“孩子发自内心地开心，对过往的担心、对未来的恐惧都明显减少，也不再六神无主地来回踱步了，大大超出我们的心理预期”。
我与伟涛妈妈的聊天记录截图
伟涛还主动跟妈妈出去散步，心情很宁静，并且能静下心看书，他们都很高兴！
02、他不断胡思乱想，其实有偏执型人格改变
在遇到伟涛以前，只要我和Lucy听到患者有上面那么大的改变，我们都会很开心，心里很欣慰，觉得问题终于解决了。
但自从领教了伟涛症状的顽固之后，我们都不敢太开心了，万一他还有更多的病理性记忆，过段日子又开始焦虑呢？
果然，没过多久，伟涛妈妈说，伟涛又又又胡思乱想了！
他总是担心自己说话的时候，门窗没关好，会不会被邻居听到？
他在家里打电话，刚好来客人了，会不会不小心被客人听到通话内容？
他经常上网买东西，银行卡、支付宝、网银等密码会不会被盗？
他还想起初中放学的时候，曾经被2名小混混远远叫住。他当时撒腿就跑，逃跑成功，但他现在想起来还是后怕……
总而言之，伟涛再次出现了情绪波动。
Lucy发现，伟涛这些穷思竭虑的背后，不只是强迫症的表现，还有偏执型人格改变。
此图为AI生成
对于有些事情，他是知道不需要过分担心的，只是他控制不住自己的情绪。
但对于有些事，他是真的认为有很大风险，自己没有多虑。
比如，他认定了如果别人听到了自己私下说的话，那就是个人隐私泄露，就是很有可能发生严重后果。
伟涛妈妈说他想太多了，他却觉得是妈妈想得太少了、缺乏安全意识。
而且，伟涛非常喜欢看励志视频，还很容易固执地、严格地按照视频里说的方法去做。
即便身边的人建议他理性一点，不要走极端，但伟涛听不进去，说得通俗一些，他在这些事情上很“轴”。
伟涛妈妈也深有同感，“我这儿子一旦认定的事，就觉得自己一定是对的，很偏执”。Lucy决定，用3PT处理他的偏执型人格改变。
在伟涛的内隐记忆层面，Lucy找到了4个相关的心理创伤事件。
第一个事件发生在伟涛上初一的时候。伟涛的数学老师曾对他说，“学好数学，一定不能只看答案，而要认真地抠解题过程，抠细节。”
伟涛觉得数学老师说得很有道理，他严格按老师的方法去做，数学成绩真的提升了，特别有成就感。
从那以后，他对“抠过程、抠细节”非常在意，觉得学习就得花大量的时间死磕细节，不把每个小细节弄明白就誓不罢休。
第二个创伤事件发生在初二时。伟涛非常喜欢打篮球，他妈妈给他请了一个教练，教练还叫了很多人跟他打比赛。
球场上的伟涛非常拼命，因为他特别想赢，每一场都竭尽全力去打，总是打到筋疲力尽，整个人都站不住了才愿意停下来。
为什么他这么拼？Lucy在他的内隐记忆层面发现，他看过很多NBA球星的报道，有些球星对赢球的渴望达到了偏执状态，把胜利说得让人热血沸腾。
伟涛非常崇拜球星们的这种精神，并希望自己也能这样，要打鸡血、要玩命儿地拼，一定要赢！
所以他一上球场就是“疯狂模式”，教练平时教的注意节奏、拉伸放松，都被他统统抛到了九霄云外，一门心思拼命练。
而且，伟涛有过当职业球员的想法，教练还夸奖过他的“拼搏精神”。伟涛很受鼓舞，反而变得更加偏执了。
Lucy修复了这个病理性记忆，引导伟涛要意识到，NBA球星拼命打球，并非主要为了精神追求，而是因为这是他们的职业，而且这能换来极大的财富。
他们通过打球能获得高额收入，实现阶层跃升。所以，很多球星的心态已经走偏了，不是因为热爱而打球，而是为了赚钱而极度好胜，达到了偏执状态。
伟涛完全没必要像他们一样，他现在已经打消了当职业球员的念头，而是选择了读研。篮球对他而言只是业余爱好，适当运动，放松心身、增强体魄就行了。
第三个创伤事件发生在伟涛上高中时。他当时读理科，数理化的老师经常对他说，“学好理科，一定要将细节抠到位！”
这下完了，本来伟涛初中就抠细节，现在连高中老师也这么说，他更加自我施压，要求自己必须把每个细节都做到完美！如果成绩不好，那肯定就是细节没抠到位！
伟涛的心理压力大到爆表，有时，他想打打篮球，释放压力，可是一打篮球又走极端，一来二去，偏执型人格改变也就逐渐形成了。
第四个创伤事件也发生在高中。有一次考试，伟涛超常发挥，前所未有地“杀”进全年级第10名。这可把他高兴坏了，晚上做梦都能笑醒。
他美滋滋地复盘，这次为啥考得这么好？他认为，主要是考试当天的状态非常好，这可能与考试前一天、还有考试当天午睡得好有关。
于是他偏执地认定，只有休息好了，才能考得好。他为了再次取得好成绩，总逼着自己中午一定要午睡，晚上一定要早睡，而且必须赶紧睡着。
可是，有了这样的偏执想法，他反而睡不踏实了。只要有点儿入睡困难，他就焦虑，担心考试考不好，这又加重了焦虑，状态不好，学习成绩反而下降了。
伟涛心里更急了，更加认定就是因为没休息好，所以学习成绩下降，陷入了恶性循环。
其实，考试考得好的因素是多样化的，肯定不只有睡觉睡得好这么一个原因。
Lucy在伟涛的内隐记忆层面发现，他那次之所以超常发挥，还有另一个很重要的原因：
他那段时间全身心地投入学习中，心无杂念；而且，每次学习结束后，他也能够完全放松，快速入睡。
说白了，其实主要是因为他那段时间心态很好，该专注的时候专注，该放松的时候放松，做到了张弛有度。
Lucy修复了以上创伤后，引导伟涛不管做什么事情，都不要过于偏执，要带着“积极努力、顺其自然”的良好心态，平和地去解决每一件事,别太钻牛角尖。
第二天，伟涛接受我的高维度认知行为治疗。他告诉我，他以往从没觉得自己偏执，但通过这次3PT，他才有了这个觉察：“以前的我，太轴了”！
我还告诉伟涛，听别人讲话或看视频时，要有理性的判断，尽量做到全面、积极地理解别人的真实意思，而不是一味按照自己的理解走极端。
临床心理干预进行到这里，伟涛已经有了巨大的积极改变。
他自习、看书的时间越来越长，效率越来越高，学习状态逐渐恢复；他跟父母的关系越来越好，也不再那么害怕社交。
伟涛自己也说，“我感觉我正在走向康复！”
但没想到，伟涛其实一直隐瞒了一个问题，一个他难以启齿的问题——与“性”相关的精神心理症状！
真是一波未平一波又起，他到底有什么见不得人的秘密？下一篇案例文章揭晓答案！
