高考前夕，潇湘晨报联合酒鬼酒、成恩教育以及数十所全国双一流高校，湖南省众多高中学校共同组成高考百家教育联盟，开展“惟楚有材，馥郁未来”大型高考公益追梦计划。
5月7日，是2025年高考倒计时30天的日子。对考生来说，在最后的30天里如何有效复习、冲刺提分呢？高考百家教育联盟特邀长沙同升湖高级中学的学科名师为考生们备考助力。以下为物理老师郭光淼总结分享的《高考前一个月，物理备考策略》：
一、再练真题，返璞归真
考前一个月，不宜“乱”刷题，宜系统性、有针对性地再练高考真题，力求眼中有题，心中有点（知识点），完成与高考命题人的“对话”，领略高考命题特点，感悟高考命题规律，总结解题方法与技巧，实现返璞归真。
二、考前模拟，高考对待
考前一个月，还会有两次全真模拟考试，考生应该认真对待。
一方面，以考代练。从考试中发现问题，甚至去发现自己知识点方面的漏洞，考后认真总结、归纳，解决发现的问题，弥补漏洞。
另一方面，全情投入。无论从考试心态、完成各题型考题时间上的安排，还是从读题习惯、答题意识及规范等方面都要谨遵高考标准。
三、回归教材，夯实基础
高考前两个星期左右，宜回归教材。
一方面，通过一次短时间内对教材的全面阅读，系统性地了解高中物理的六本教材，进一步熟悉高中物理的几大知识板块，成型学科知识网络，激活以往知识记忆，避免个别仅需要识记、了解的知识点成为自己考试时的盲点。
另一方面，高考命题人常选取教材中出现的情景或模型命制考题。回归教材的过程，就是一个再次熟悉教材中情景及模型的过程，对源自教材情景或模型命制的考题，有“血脉”压制的效果。
四、老师叮咛，时刻牢记
高考前，老师一定会对考生进行全方位的考前指导，考生应时刻牢记老师的叮咛。
结语：备考是一项工程，只有系统部署，踏实行动，精益求精，才能成绩卓著。祝同学们25年高考大捷！
