当你动了先改变对方的念头，就注定你会痛苦，会焦虑；
“改变”，是改造，是勉强，是将自我意志强加在对方身上。
这种行为本身，是不符合人性的，是反人性的。
你早晚会明白一个道理：
你改变不了任何人，哪怕对方是你的父母，你的伴侣，你的朋友。
-01
你越想改变对方，就越容易被反噬
说出“我一定能改变对方”这句话的人，是傲慢的，是自恋的，是没有足够多社会化经验的。
想到一个女生的咨询留言。
她跟男朋友恋爱多年，双方工作都稳定后，就搬到了一起生活；
她爱干净，喜欢整洁，无法接受家里一丁点脏乱差，每天下班回家第一件事就是换鞋子，换衣服，然后把鞋子衣服放在固定的收纳位置。
但她男朋友并不是这样，男朋友似乎不怎么喜欢收纳，总是随手就丢。
生活习惯上，两个人也有较大的差异。
外人看来，有差异才是正常的，也可能是互补，不需要去改变。
但很多人则动了“改变对方”的念头。
当你的生活习惯跟对方不同，对方就要改变你；
你睡眠习惯是晚睡晚起，对方非要把你改回来；
你不喜欢吃的东西，不喜欢做的事，对方就各种勉强你接受。
结果是什么？
你越被对方指使，被对方要求，被对方的意志影响，你就越烦躁；
你会觉得，自己的“边界感”好像在被对方侵入，被破坏了。
如果在恋爱关系中，你的伴侣恰好是“试图改变你”的人，你会怎么做？
你会不会充满压力，感到压抑，然后想逃离并结束关系？
-02
不要介入任何人的“因果”
在心理学上，叫“课题分离”。
你有自己的课题，有自己的任务，那就不要去影响别人的课题；
同样，你也不希望对方将TA的人生，他的情绪情感，全都转移到你身上。
你做任何事，对方都要来纠错，来指责你；
你付出任何东西，对方都要挑刺，而不是真诚赞美你。
这些，都是对方拎不清的行为。
你谈恋爱是为了什么？是寻找快乐的。
对方让你不舒服，你应该做的是筛选关系，决定是否要结束关系；
成年人的感情，筛选永远大于改变。
退一步讲：
就算你们在热恋期，对方在乎你，爱你，所以心甘情愿去改变，去迎合你的需求；
但是，当激情消失，当热恋期度过，对方也不想迎合你了。
什么是真正的尊重？
什么是平等的关系？
你是你，TA是TA；
你有你的任务和课题，他有他的任务和课题。
你们应当先处理好自己的课题，再去跟对方解决恋爱中共同的课题。
而不是说，将自己完全寄托在对方身上，将自我意志完全压下去。
所有的关系，如果只能有一个人的意志和指令存在，那么别人的意志，无疑是被削弱甚至是“被吞噬掉了”。
你能改变对方吗？你改变不了。
你凭什么认为，你们恋爱短短时间，你就能改变了对方呢？
你想被对方改变吗？你也是不想的。
因为“改变”本身，就自带“上位对下位，正确对错误”的俯视感。
你们要试着去融合，去接纳，去尊重；
能够接受现状，感情就能稳定经营下去；
无法融合，无法包容，无法接纳，也不需要凑合，止损是唯一选项。
别人的因果，你介入越多，对自己的影响就越多；
先管好自己的任务，解决好自己的课题，再去考虑别人的。
恋人之间，更要如此。
尊重差异，和而不同，接纳缺点，共建新型的恋爱关系。
话题：
在关系里，你会试图去改变对方吗？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
