前些天和朋友闲聊，朋友的女儿自从上初中后。
她为了更好地教育孩子、打理家庭，放弃了曾经的爱好，辞掉了工作，一心都扑在家人身上。
她几乎所有的时间，都围着老公和女儿，时刻关注女儿的学习成绩，每天也精心搭配好吃又营养的饭菜……
在朋友看来，自己为了经营好家庭，付出了全部的精力。
可出乎她意料的是，女儿因为承受不了她的过高期待，甚至一度拒绝和她沟通。
而他们夫妻之间，吵架的次数也变得越来越多了。
说起这些事，朋友难掩心中的哀怨，不知道自己究竟做错了什么？
我发现：妈妈最大的悲哀，就是一辈子都没弄明白，你只是孩子的母亲，是老公的合作伙伴，在这个世界上，终其一生都是你一个人。
你是孩子的母亲，而不是孩子人生的全部
一个过度牺牲自己的妈妈，只会让孩子感到束缚和压抑，甚至还会陷入内耗中。
以爱之名，自我牺牲不过是自我放弃的开始！最后要孩子来承担一切罪名！
但是，牺牲时间，牺牲社交仅仅是开始，最后牺牲尊严牺牲自我！除了博得有格局好妈妈一个虚名，似乎没有任何意义 。
成为妈妈后，总是先考虑别人，伟大的付出有时背后藏着不甘和辛酸，而身处其中的妈妈们总难以分辨。
只有活出自己，勇敢做自己，爱才会源源不断回流。
看到一位妈妈说：以前在家当全职妈妈，结果天天悉心照顾的儿子却说妈妈不工作。还是有自己的事业好，我不希望在孩子眼里没有价值。
其实孩子需要的不是保姆般，面面俱到的照顾，而是榜样的引导。父母和孩子最好的关系，是各自成长。
失去自我，过度付出的妈妈，容易心理失衡。到时候再去对孩子宣泄情绪，那是更大的伤害。
任何一个大人，曾经都是一个孩子。
爱孩子之前好好爱自己，做一个阳光，开朗，爱笑的妈妈，停止内耗，多培养自己的业余爱好，勤读书，培养自己的正向思维，爱惜自己的身体。
妈妈不仅是妈妈的角色，生活中还是其他很多的角色一起支撑起来的。
人不可避免地会有各种诉求，终究还得是立体的才能健康平衡立足当下。
父母是孩子的天空，父母身心健康，孩子才能在阳光下成长。
父母应该是有棱角的，如果父母太过于扁平，教出来的孩子也会扁平。
其实我们在好好爱自己的同时，也能教会孩子“爱自己”。
我最近一直在忙孩子的事，却也抽空去和姐妹聚了聚。当我聚焦在自己的时候，好像会更有能量去生活。
你看，当我们自身能量高了，对孩子的包容能力也会提升，再去看孩子的问题，也就更理性更智慧。
你是老公的合作伙伴，不是婚姻里的附属
看过一句很道理的话：一段健康的婚姻，是两个完整的人的结合，而不是只有一个人的自我牺牲。
以前出门吃饭，都是随着老公孩子想吃啥就吃啥。
现在都是问完他们后，我想吃啥就去吃。
去超市也不再只顾他们，随手给自己买点小零食，分享给他们，也让他们知道我的爱好。
他们再买东西也会想到我，不能一味的跟随别人，否则没人在乎你的想法。
很多女性不懂提要求，其实自己想要的就应该多争取一点，不应自怨自艾。
爱自己的人，才有更多的能量去爱别人，才有爱别人的能力！如果自己能量不足，拿什么给别人！岂不是空话……
幸福的婚姻，是彼此相依，又相互独立，在各自的世界里都能闪耀光芒。
女人最大的悲哀，就是过度牺牲，导致在婚姻中丢失了自己。
长期过度牺牲，会导致疲惫如影随形，情绪也会变得暴躁易怒。
你要学会关注自己的需求和感受。
在忙碌的生活中，为自己留出一些专属的时间，去做那些曾经热爱却因家庭而搁置的事。
当你活成为一个快乐、自信、充满魅力的妻子和妈妈，才能为家庭带来真正的和谐与幸福。
真正聪明的女人，不会在家庭中过度付出和牺牲，而是懂得示弱，让男人一起承担起家庭的责任。
真正有担当的男人，不会对妻子的付出视而不见，而是懂得感恩，主动参与到家里的各项事务中。
夫妻一起共同努力，携手并进，才能把家庭经营好。
妈妈最高级的活法，爱自己
“妈妈”这个词，被赋予太多角色了，有父母的女儿，有丈夫的妻子，有孩子的母亲。
各种身份不断转换，却往往忽视了最重要的那个身份，就是自己。
很多妈妈说：自从结婚有了孩子，完全不是原来的自己了。没有自己的时间空间，全部塞满了工作，孩子，家庭。
妈妈最高级的活法，就是先经营好自己，先学会爱自己，不断提升、充实自己，人生才能更加精彩呀。
不要因为爱自己，而感觉亏欠别人，相反，先学会爱自己，周围人才能学会爱你。
对自己好一点吧，这不是自私自利，而是一种对生命的尊重和珍视。
当你把注意力放在自身，不过分干预孩子，不过度依赖婚姻或伴侣。
懂得经营好自己，内心自然会更加丰富，人生也会更加如意。
记住，当你活成为一个快乐、自信、充满魅力的妻子和母亲，才能为家庭带来真正的和谐与幸福。
