陈仙玲说：
“成年人的生活，没有容易二字，每个人都有各自的苦，每个人都有每个人的坎要跨。
没有苦不苦，就看能不能能坚持下来。”
人生海海，真正能够帮到自己的，从来只有自己，也只有靠自己，走向成熟，走向强大，人生才会拥有希望。
人最怕的，或者说一个人最大的愚蠢，就是逢人诉苦，而不是靠自己一个人去面对，去成长。
要知道，自己和别人之间的悲欢，从来就不相通。
与其欺骗自己通过诉苦来减轻伤痛，不如减少奢望，靠自己扭转乾坤。
做自己的摆渡人，不要诉苦
成年人的体面，是懂得做自己的摆渡人。
你会知道，靠别人是不可靠的，只有靠自己，才是最可靠的。
做自己的摆渡人，而不是遇到问题就到处宣扬痛苦，逢人诉苦，而是要让自己顶住压力，靠自己解决麻烦。
相信那些杀不死自己的，终究会让自己变得更加强大。
很多时候，我们以为有退路，有回旋的余地，那不过是自欺欺人罢了。
也可以说，我们越早认识到现实的真相，就越能够靠自己走出一片天地。
可以说，低谷期的时候，正是一个人的成长期，机遇期，只有在这个时候，我们能够抓住这个契机，不断地改变自己，提升自己。
如此，我们才能够在低谷期当中，真正了解自己，也懂得在背后默默无闻地，脚踏实地做好准备。
正如《猎场》中有句话说的：
“人生总会遇到高潮和低谷，进入低谷期，你要做的就是厚积薄发。”
人在低谷期，最重要的一件事就是让自己做到专注，用心，在厚积薄发的岁月里，靠自己也能慢慢站起来。
不要诉苦，不要害怕自己的低谷期，更不要担心面对未来。
说白了，任何人的低谷期，只有靠自己，只能做自己的摆渡人，才能够让自己触底反弹，迎难而上，真正心无旁骛地改变自己，改造自己。
熬过低谷，绝不诉苦
人活一辈子，都会有高潮和低谷的时候。
真正活得通透和强大的人，是无论自己在低谷期，还是在巅峰时刻，都能够保持足够的清醒和冷静。
如此，让自己能够更加坦然，更加从容地走好当下的道路。
即便是掉进了人生低谷期当中，也能够做到绝不诉苦，绝不会气馁，更不会向现实妥协和忍受。
只要让自己一步一个脚印，坚定笃定地走下去，我们才能够一点一点走出低谷，爬出深渊。
如此，在吃苦耐劳当中，把人生调成静音模式，让自己默默扛下所有，熬过一切。
慢慢就会像泰戈尔所说的那样：“你今天受的苦，吃的亏，担的责，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”
当我们靠自己也能够渡过人生的苦海，而不是逢人诉苦的时候，我们就会变得更加强大和清醒，更加独立和拥有智慧。
任何人的成长，背后都是需要付出代价的，我们只有在苦难当中锤炼自己，塑造自己。
然后，不断地消化，也不断地成长，勇敢地熬过低谷，扛过低谷期，最终才能够让自己成为最好的摆渡人。
人在低谷期，千万别逢人诉苦
不是所有的鱼都生活在同一片海域当中，就像不是所有的人都是志同道合的人一样。
其实我们活着，骨子里的我们都是孤独的，甚至是痛苦的。
但是人性的美好就在于，我们可以在孤独，迷茫，焦虑，痛苦的岁月里，主动认识自己，积极提升自己。
即便是在人生低谷期，也不会逢人抱怨，逢人诉苦，而是忍住自己的表达欲，沉得住气，静得下心。
然后，一点一滴让自己得到成长，得到强化，走向强大。
最后的最后，因为自己从来不会轻易依赖别人，而且凡事都可以靠自己走向成功的路途里。
如此，自己就一定能够变得更加的独立，强大，自信，锋芒。
